10 Facilaj, Kid-Amikaj Fiŝaj Receptoj Ili Amos
Mi provas kuiri fiŝon almenaŭ unufoje semajnon. Ĝi ne nur estas sana, ĝi ankaŭ estas súper rapida kaj facila por kuiri. Do mi ĉiam surpriziĝas, kiam homoj diras al mi, ke iliaj infanoj ne ŝatas fiŝojn. Estas tiom da manieroj prepari fiŝojn, ke oni devas esti unu, kiu plaĉos eĉ la plej belajn manĝantojn . Se viaj infanoj ne respondis al ebena fiŝo kun ŝtono de citrono, provu ion iom pli belegan - eble fiŝajn tacojn aŭ salmajn patojn. Rigardu ĉi tiujn ideojn ...
01 de 10
Recepto de Bakod CodPurestock / Getty Images Milda kodulo kaptas sin kun Dijon-mustardo , tiam kun brilantaj maŝinoj en ĉi tiu rapida kaj facila fiŝa recepto, kiun la tuta familio ĝuos.
02 de 10
Salmaj Patties kun Malnova GolfetoJennifer Levy / Getty Images Estas nenio kiel Malnova Golfeto, por veki fiŝan pladon. Kaj ĝi vere liveras ion specialan por ĉi tiuj salmoj . Vi povas uzi ĉu saligitan salmon, ĉesitan kuiritan salmon aŭ salmon en malhelaj porketoj (sen ostoj) por ĉi tiuj patoj.
03 de 10
Krista Bakita Tilapia ReceptoArsenik / Getty Bildoj La unuan fojon mi faris ĉi tiun teleron, miaj infanoj amikiĝis. Mi maltrankviliĝis dum minuto, ke tio povus esti tro malproksima de la tipaj kokidaj tendencoj kaj macoj kaj fromaĝoj, kiujn la infanoj kutimis manĝi hejme. Knabo estis malĝusta! Ili amis la disbatitan terpomitan blaton, kaj luktis ĉi tiun fiŝon en fulmo!
04 de 10
Tacos de Fiŝoj@coupleinthekitchen / dudek20 Kial eliri por fiŝaj tacoj kiam estas tiel facile fari ilin hejme? Kvankam ĉi tiu recepto petas mahi-mahi, vi povas uzi ajnan specon de firma blanka fiŝo - simple elektu ĉion, kio estas vendita. Kaj se vi rapidas, uzu butikon-aĉetitan mangon aŭ persikan saŭcon anstataŭ la brasiko.
05 de 10
Recepto de Fiŝoj de Citrono CodPhilippe Desnerck / Getty Images La citrona butero-saŭco havas nur la ĝustan kvanton da zing por fari ĉi tiun recepton elstaras el la pako. Sed estas vere simpla prepari.
06 de 10
Recepto de Fiŝo Batita de BieroDavid Marsden / Getty Bildoj Kiam vi freŝas fiŝojn hejme ĉe la taŭga temperaturo, ĝi ne retenas multe da graso, kaj ĝi gustas mirindan. Kaj ne zorgu pri la biero por la infanoj - ĝi kuiras. Ĉi tiu recepto estas gardisto - provu ĝin, kaj sciigu al mi, kion vi pensas. Afiŝu recenzon.
07 de 10
Rekcepto de Salmo Crustita de Pecanwwny / Flickr / CC BY-ND 2.0 Mi scias mi scias. Ĉi tiu recepto sonas ĉion kreskantan kaj gourmet. Sed fidu min, infanoj vere ĝuas la krizon de la pecoj kaj la tango de la mielo-mosta en ĉi tiu salmo-recepto . Servu super kukoso aŭ rizo.
08 de 10
Recepto de Tuna Casserole© Stephanie Gallagher Kio volus liston de fiŝaj receptoj por infanoj esti sen recepto por bela kaserolo ? Ĉi tiu versio uzas kreon de brokolo-supo kaj ricevas piedbaton da pizzazz de Old Bay-provokado. La kruta terpoma blato estas ĉiam sukceso kun la infanoj.
09 de 10
Salikoko Plenigita Bakitaj TerpomojĜentileco pri Rich Products Corporatio / The Shrimp Council Fremita barata skampi faras ĉi tiun pladon venton por prepari. Elektu russet aŭ yukon-orajn terpomojn por ĉi tiu recepto.
10 el 10
Fiŝo Bake kun SpinacoDiana Rattray Ĉi tiu súper simpla fiŝa baksa recepto uzas belan blankan fiŝon kaj estas plenplena de sana spinaco!