Uzu vian preferatan glutenon por fari ĉi tiun riĉan, suda-stelan gluten-senpagan paneran recepton. Vi povas anstataŭigi ronon aŭ brandon por bourbon en la saŭza recepto, se vi ŝatas.
Kion Vi Deziros
- 1/3 tasoj de kaliko (aŭ kurboj)
- 2 kuleroj de bourbon (aŭ brando aŭ ron)
- 2 pomoj (pelas, koritaj, tranĉaĵoj 1/4 "dikaj)
- 1/4 taso de maple siropo
- 2 cucharaditas de cinamo (1/2 cucharadita por pomoj - 1 1/2 cucharadita por pudding)
- 6 tranĉaĵoj de pano (dika tranĉaĵoj, kubaj, 1/2 "sen gluten pano - Se vi povas trovi
- Udi-a Gluten-Free Whole Grain-Bread , uzu 12-onza pako en ĉi tiu recepto por rapida, facila kaj bongusta alternativo al hejma gluten-libera pano.
- 2 tasoj de peza kremo (aŭ lakto de kokoso en kano)
- 1/2 taso sukero
- 3 ovoj (malpeze batitaj)
- 2 kuleroj de butero (fanditaj)
- Por saŭco:
- 1/2 taso bruna sukero (firme pakita)
- 4 kuleroj de butero
- 1/2 taso da peza kremo (aŭ kokosa lakto)
- 1 pinĉaĵo da salo
- 2 kuleroj de bourbon (aŭ brando)
Kiel fari ĝin
- Precalenti fornon al 325 ° F / 163 ° C
- Sindona butero 9x9-colora bakanta telero
- Kombini sekvinberojn kaj 2 kulerojn da rubujo aŭ brando en malgranda bovlo. Batu dum 20 minutoj. Dreni kaj rezervi likvoro.
- Sauté tranĉitaj pomoj kun arce siropo kaj 1/2 tekspoon cinamo super meza malalta varmego ĝis translua, sed ne muta, ĉirkaŭ 8 minutoj. Flankenmetis.
- Metu pano-kubojn en granda miksa bovlo.
- Varmego (aŭ kokosa lakto) kaj sukero super meza varmego ĝis sukero solvas.
- Forigi de varmego. Verŝu varman kremon (aŭ kokan lakton) kaj sukeron miksaĵon super pano-kuboj. Malvarmeta.
- Lume batis ovojn en malgranda bovlo. Aldoni 1 1/2 teaspoons cinamo, vanilo kaj likvoro rezervita de kuŝantaj sekvinberoj. Verŝu super pano kuba miksaĵo kaj faldi.
- Aldoni fanditan buteron kaj pretajn pomojn kaj faldi.
- Lasu miksaĵon sidi dum ĉirkaŭ 10 minutoj.
- Verŝu pano da puddinga miksaĵo en buttered bakanta teleron.
- Baku dum 45 minutoj aŭ ĝis la pudingo estas ora bruna kaj aro.
Fari Burbonan Saŭcon:
- Fandi buteron en peza kaserolo super meza varmego.
- Aldoni sukeron, kremo (aŭ kokan lakton ) kaj salo.
- Alvoku ulbon kaj tuj forigi el varmego.
- Stir en bourbon kaj vanilo.
Konsilo: Gluten-Free Parning Pudding kaj Bourbon Saau povas esti ĝis du tagoj antaŭ servado. Recalenti ĝis varma kaj servi.
Memorigilo: Ĉiam certigu, ke viaj laboraj surfacoj, uzaĵoj, pakaĵoj kaj iloj estas liberaj de gluten. Ĉiam legu produktajn etikedojn. Fabrikantoj povas ŝanĝi produktajn formulaĵojn sen avizo. Kiam en dubo, ne aĉetu aŭ uzu produkton antaŭ kontakti la fabrikiston por konfirmo, ke la produkto estas senpage de gluten.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 400 |
| Tuta Fat | 21 g |
| Saturita graso | 15 g |
| Senatentigita graso | 4 g |
| Kolesterolo | 79 mg |
| Natrio | 213 mg |
| Karbonhidratoj | 48 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 6 g |