Varmita de tradiciaj bakitaj terpomoj? Provu ĉi tiujn ruĝajn terpomojn gustigitajn per tradiciaj italaj herboj, sunsekigitaj tomatoj kaj Parmesan-fromaĝon. La recepto iras kune en klako, tiam la terpomoj estas rostitaj en la forno. Vi bezonos profundan kun kovrilo aŭ (vidu Notoj).
Kion Vi Deziros
- 6 al 8 meza terpomoj (ruĝaj, waksaj)
- 1 al 2 kuleroj de oleo de olivo
- 1 cucharadita
- oregano (sekigita, disbatita inter palmoj)
- 1 cucharadita
- Bazilo (sekigita, disbatita inter palmoj)
- 1/2 cucharadita cepo pulvoro
- 1/2 cucharadita
- ajlo pulvoro
- 2
- suno-sekigitaj tomatoj (oleo-pakis, pikita)
- Salo al gusto (Kosher)
- Pipro al gusto (freŝa tero)
- 1/4 taso Parmesan fromaĝo (kradrita, ne la enlatan varion)
- Laŭvola: Dolĉa Hungara
- papriko
Kiel fari ĝin
- Precalenti fornon al 400 F.
- Frotu la terpomojn, forigante ajnajn malbonajn makulojn. Tranĉu en duono tra la centro (ne fino al fino). Metu tranĉitajn terpomojn en plasta sako kun la oleo de olivo . Sigelu kaj ĵetu tute tute eltiri la terpomojn. Ordigi la terpomojn, tranĉitajn, en ceramiko kovrita aŭ 2-1 / 2- ĝis 3-kvar.
- Aspergi terpomojn kun oregano , basilio , cepo-pulvoro, ajlo- pulvoro, suno-sekigitaj tomatoj , kosher salo kaj pipro . Supro kun Parmesana fromaĝo kaj malpeza polvo de papriko .
- Kovru kun la kovrilo kaj baku dum 30 minutoj. Forigi kovrilon kaj daŭrigantan bakadon dum aliaj 30 minutoj aŭ ĝis papoj facile penetras per dentoj. Garnu per pikita freŝa petroselo, se vi deziras.
Rendimento: 6 al 8 porcioj
Recepto Notoj:
• Mi preferas ruĝajn terpomojn por ĉi tiu recepto. Ruĝaj terpomoj estas variega vario, kiu tenas pli bonan ol nutritajn terpomojn (Idahos, russets, ktp.). Aliaj variaĵoj de wakspotoj povas esti anstataŭigitaj kiel Yukon Oro aŭ flava. Lasu la haŭtojn por reteni fibron kaj nutraĵon.
• Se vi havas freŝan oranĝon kaj korbon, tute ne uzu ilin. Vi devos duobligi la kvanton.
• Bonvolu varii la herbojn laŭ viaj propraj gustoj. kaj timo estas bonaj anstataŭoj.
• Kiel variado, provu aldoni iujn mergitajn tocojn. Se vi ne manĝas porkon, uzu meleagran bacon aŭ eĉ vegetarajn bacon-bitojn.
• Se vi ne havas kovron, vi povas fari ĝin kun profunda rektangula rostita pano kaj kovri ĝin forte per peza devo de aluminio. Certigu, ke la rostita pano sufiĉe profunde tiel, ke la folio ne tuŝos la suprojn de la terpomoj, kiam oni kovras ilin.
Sugestitaj Rilatitaj Receptoj
• Recepto, Ruĝa, Blanka & Blua Terpomo Salata
• Ricevu dufoje-Baked Potatoes Recepton
• Reklamo de Scot Potatoj
• Recepto de American Potato Cutlets
• Recipe Bacon Cheddar Dufoje-Baked Potatoes
• Recepto de Bakita Sovaĝa Terpomoj
• Recepto de blua fromaĝo
• Duobla terpomo kaj Reto de Bakeo de Halloumi
• Recepto de Facila Perdita Potato
• Recepto de Herb Roasted Potatoes
• Recepto de Leek kaj Terpomo
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 64 |
| Tuta Fat | 2 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 1 g |
| Kolesterolo | 2 mg |
| Natrio | 93 mg |
| Karbonhidratoj | 10 g |
| Fitara Dieto | 2 g |
| Proteino | 2 g |