Preparado:
Lavu bone; Forigi grandaj, malmolaj tigoj. Tranĉu grandajn foliojn (kolorajn verdojn, ĉarmojn) en pecoj.
Blanka tempo:
Blanĉu en bolanta akvo. Por kale, spinaco, kardono, mustardo, beto aŭ ŝnuro verdaj, boli por 2 minutoj. Boil collard verduloj dum 3 minutoj. Malvarmu tuj kaj malplenigu bone.
Pako:
Lasu ĉirkaŭ 1/2 colon da kapopaco.
Rendimento:
2 al 3 funtoj da kale aŭ similaj verduloj = proksimume 1 pinto frostita.
Gvidado de Glaciación:
Paĝo 1 - Legomoj de Legado de Vegetaloj: Blanĉado kaj Pakado
Paĝo 2 - Preparado kaj Blanĉaj Tempoj por Specifaj Legomoj
Paĝo 3 - Kuiri frostitajn legomojn
Receptoj Uzanta Spinakon kaj Aliaj Verduloj:
Kremita Spinaco
Spinaco Casserole
Spinacaj Placoj kun Fromaĝo kaj Ovoj
Recepto de kaserolo de spinaco kun lardo
Spinaco Lasagna
Dandelion Verduloj
Verduloj Kaserolo kun Mozzarella
Malalta Fat Seasoned Verduloj
Ajlo Verduloj
Verduloj Kun Peanuts
Bea Verduloj
Side Dish Casseroles
Legomoj