Varma dolĉa dolĉa bacon-vesto donas ĉi tiun spinacan salaton mirindan guston, kiel ĝi volis la foliojn.
La mergita lardo kaj ruĝa cepo donas ĝin eĉ pli da gusto kaj krizo.
Kion Vi Deziros
- 2 kvartoj junaj spinacaj folioj, tigoj forigitaj, lavitaj
- 2 tranĉaĵoj torto, kudrita
- 1 kulero de faruno
- 2 kuleroj de sukero granulada
- 1/3 taso de vinagro
- 1/2 cucharadita salo
- 3 al 4 kuleroj de ruĝa cepo
Kiel fari ĝin
- Metu spinacon en granda servanta bovlo, disŝovante grandajn foliojn.
- En kaserolo, fritu lardo ĝis kruta, forigi kun kulera kulero; aspergu la spinacon.
- Al bacon trippings aldonas farunon; moviĝanta ĝis miksita.
- Aldonu sukeron, vinagron kaj salo. Kuiri, moviĝante ĝis dikigita.
- Verŝu super spinaco kaj aldonu cepon. Ĵetu milde.
Vi Might Like Like:
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 167 |
| Tuta Fat | 5 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 4 mg |
| Natrio | 467 mg |
| Karbonhidratoj | 26 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 6 g |