Vi Nur bezonas manfaron da Ingrediencoj Fari Ĉi tiujn Porkajn Pladojn
Ĉu vi serĉas facilajn ideojn turni porko en delikataj manĝaĵoj? Jen ideoj kun nur kvin ingrediencoj por simpla kuirado. Ĉi tiuj receptoj uzas kvin ingrediencojn aŭ malpli, kiuj ne havas oleo, akvo, faruno, salo, pipro kaj spicoj. Ĝuu ĉi tiujn facilajn receptojn por kortego de porko, kaj memoru, vi ĉiam povas anstataŭigi viajn proprajn preferatajn tavolaĵojn kaj ingrediencojn por tiuj, kiujn oni petas en la recepto.
01 de 10
Elektante Porko
Bruce McIntosh / Getty Images Ĉu vi elektas receptojn por porkaj ĉifonoj, porkaj kloĉoj aŭ porkaj rostitajxoj, memoru, ke hodiaŭ la porko estas pli maldika ol porko de antaŭ 15 aŭ 20 jaroj. Plej kortego de porko havas malpli grasan kaj kolesterolon ol la femuro aŭ kruro de kokido; Ĉi tiuj kortego venas de la lumo, aŭ reen, de la porko.
La karno devas esti rozkolora kaj firma, kun fendoj de blanka graso egale distribuitaj laŭlonge de la kortego. Vi povas konservi porkon, fridujon kaj strikte envolvita, ĝis kvar tagoj en via fridujo antaŭ ol kuiri ĝin. Kruda porko povas esti frostita dum ĝis ses monatoj, kaj iuj el ĉi tiuj receptoj frostigos bone dum tri monatoj.
02 de 10
Kuiri Porko Sekure
NightandDayImages / E + / Getty Images Jam ne necesas kuiri porko bone; Vi jam ne bezonas zorgi pri parásitoj kiel trichinosis, ĉar la maniero, kiam la porko estas levita kaj nutrita, forigas tiun problemon.
Porko devus esti kuirita al minimuma interna temperaturo de 145 gradoj F (la USDA malpliigis ĉi tiun tempon en 2011); Je tiu punkto, la viando iomete rozkoloraj en la centro kaj estos suka kaj mola.
03 de 10
Karbo Crockpot PorkoLauri Patterson / E + / Getty Images Varmaj spicoj de kukro kaj kumino estas frotitaj en rostita porko, tiam kuirita en kroĉpoteto kun pomaj sukoj kaj cepoj por mirinda ravita, sovaĝa rostita.
04 de 10
Porkoj de Crockpot kaj FabojMalrapida Kokisto Porko kaj Faboj. Bela Larsen Ĉi tiu estis unu el la unuaj crockpot receptoj, kiujn mi iam kreis. Mi amas la kombinaĵon de molaj porkaj kokidoj kun la faboj, kiuj estas vestitaj per vesperkunvenoj.
05 de 10
Pogranda Rostita OranĝoDorling Kindersley / Dorling Kindersley / Getty Images Koncentrita frostita oranĝkolora suko estas la sekreta ingredienco en ĉi tiu dolĉa kaj pika crockpota recepto . Oranĝo kaj porko apartenas kune, kun la dolĉa acideco de kitra ekvilibro kun la mola porko. Vi povas spice ĝin per jalapenos, aŭ aldonu pli da radikaj legomoj por fari unu-pladon.
06 de 10
Regina Porko RostitaJennifer Levy / Photodisc Jennifer Levy / Photodisc / Getty Images / Getty Images Multaj timoj kaj ajloj aldonas mirindan guston al ĉi tiu simpla rostita porko-lino. Servu ĝin per mashedatoj kaj vaporbortoj por delikata vespermanĝo, kiun vi ne hezitos servi al gastoj.
07 de 10
Malrapida Kuirejo Mielo Mustarda Porka RostitaBrian Macdonald / Photodisc / Getty Images Cepoj, pomoj kaj mielo-mordego donas multan guston al ĉi tiu rulita senkulpa porka rostita kuirita en via crockpot. Ĝi faras belan prezenton ĉe la tablo kaj vi povas ĝui ĝin kune kun viaj plej ŝatataj flankoj.
08 de 10
Pork Chops kaj PeppersMilanfoto / E + / Getty Bildoj Ĉi tiu súper facila recepto prenas nur minutojn por fari. Servu ĝin per iom varma kukaj kukosoj por trempi la mirindan saŭcon. Vi povas ŝanĝi la legomojn, se vi preferas verdajn fabojn aŭ asparagojn al la tintiloj, aŭ eĉ anstataŭaj zucchini por malpliigi vian superŝarĝon en la sezono.
09 de 10
Malrapida Kuirejo Porko kaj TerpomojLauri Patterson / Vetta / Getty Images Terpomoj kaj belaj karotoj estas gustigitaj per suka senkulpa porko-lino-rostita en ĉi tiu súper facila kroĉpota recepto. Se vi uzas oston-en porko rostita, vi bezonos pliigi la kuiradan tempon. Se vi estas supre por aldona ingredienco, konsideru aldoni iujn fungojn.
10 el 10
Crockpot Italaj Porkaj ChopsJupiterimages / Stockbyte / Getty Images Pasta saŭco kaj mozzarella fromaĝo frapas ĉi tiujn molajn lumbajn kukojn kuiritajn en via malrapida kuirejo . Servu ĝin per verda salato kaj iom da ajlo pano.