Malrapida Kuirejo Bovaĵo kaj Nigra Bean Stew

Malgranda griza bovaĵo kaj nigraj faboj faras ĉi belan kukon, kaj la tomatoj, grenoj kaj ĉemizoj donas al ĝi sudokcidentan guston.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. En granda skileto, bruna tera bovaĵo kun ajlo kaj cepo; dreni kaj translokiĝi al la malrapida kuirejo.
  2. Aldoni tomomojn, pikantan saŭcon, kuminon, salo kaj pipro, maizo kaj nigraj faboj.
  3. Kovri kaj kuiri malaltiĝe dum 6 ĝis 8 horoj aŭ pli alta dum 3 ĝis 4 horoj.
  4. Aldoni verdan cepo kaj cilantro, se uzata, dum la lastaj 30 minutoj de kuirejo.
  5. Supro kun trinkita fromaĝo, guacamole, aŭ akra kremo, kaj servi per omletoj aŭ maizo.