Vegetara Pasko kaj Receptoj de Seder (Kun Vegan-Opcioj)

Pli kaj pli da homoj korpigas vegetarajn kaj veganajn pladojn en sia Pasko aŭ manĝaĵoj. Provu ĉi tiujn suprajn elektojn por diversa kaj sana vegetara Pasko aŭ Seder-manĝaĵo! Ĉiuj taŭgas por vegetara Pasko, kaj plej multaj estas veganoj.

• 01an de 08

  Dieto de Pasko aŭ Snack: Ĉokolado Matzo

  Ĉi tiu estas unu el tiuj Paskoj-receptoj, kie vi forgesas, ke ĝi estas Kosher por Pasko, ĉar ĝi estas tiel nekredeble delikata! Kun nur kelkaj simplaj ingrediencoj, vi trovos, ke ankaŭ tre facile fari ĉi tiun Paskonbakon. Por vegana versio, simple certigu, ke la ĉokolado, kiun vi uzas, estas lakto-libera, kaj uzas veganan margarinon anstataŭ buteron.

• 02 de 08

  Fruktuĉa Dolĉa Vegetalo kaj Recepto de Matzo Kugel

  Ĉi tiu vegetara kaj vegana kugel-recepto estas kolesterolo-libera kaj pli malalta ol graso ol tradicia kugelo kun ovoj kaj estus interesa internaĵo aŭ flanko por vegetara Pasko-manĝo.

• 03an de 08

  Vegetara kaj Vegano

  Ĉi tiu simpla rostita beto-kaserola recepto dolĉigas la betojn kun iom da sukero kaj aldonas nur tuŝon de spicoj, do la naturaj gustoj vere brilas. La beta kaserolo estas la perfekta kolora flanka plado por via vegetara aŭ vegano Passover aŭ Seder-manĝo.

• 04an de 08

  Ashkenazi Apple kaj Walnut Charoset

  Ĉi tiu Paskoverkospera recepto ne nur estas vegano, ĝi ankaŭ estas nekredeble rapida kaj facila por fari, ne mencii nekredeble delikatan! Perfekta por via vegetara Pasko Vizaĝa manĝo. Uzanta organikan vinon kaj nefinitan sukeron faros ĉi tiun recepton taŭgan por ĉiuj viaj veganaj gastoj, kiom ajn strikta iliaj dietoj!

• 05 de 08

  Vegan Matzo Ball Soup

  Ĉi tiu recepto uzas tofu kiel ligilo anstataŭ ovoj por krei tradician sed veganan baton-pilkonpeton! Pro la tofu, ĉi tiu recepto ne taŭgas por Ashkenazic Jews sed estos taŭga por plej multaj aliaj en malpli strikta vegetara aŭ vegano Passover dieto.

• 06 de 08

  Pasko Macaronoj kaj Fromaĝo

  Makaronoj kaj fromaĝoj por Pasko? Certe, kial ne! Donu al la infanoj rompon de ĉia kugelo kaj matĉo kun ĉi tiu simpla vegetara Pasko-recepto. Ĉi tiu vegetara Passover mac n 'froma recepto venas de Giora, La Spruce's Kosher Foods-sperta. Giora diras, ke lia tuta familio vere amas havi macaronojn kaj fromaĵojn en Pasko.

• 07 de 08

  Paska matenmanĝo: Matzo Brei

  Matzo brei estas vegetara Pasko-matenmanĝo simila al ruliĝintaj ovoj, kaj facila kaj bongusta por servi dum la tuta jaro - ne nur ĉe Pasko.

• 08 de 08

  Paskoj de fromaĝo de Pasko

  Ĉi tiuj fromaĝoj estas klasika juda manĝaĵo Ashkenazi perfekta por vegetaranoj dum Pasko.