Receptoj hispanaj Stew (Estofados Espanol)

Tradicia hispana Stews por Warm Up With

La hispanoj manĝas multajn supojn kaj stevojn , precipe en centra Hispanio kaj pli malvarmaj regionoj. Estofadoskokidos , kiel ili estas nomataj en la hispana, varias de regiono al regiono kaj uzas la karnon kaj freŝajn legomojn, kiuj estas en sezono. Do ili eble estu bovaĵo, vualo, kuniklo aŭ kokido.