Definitive estas ĝusta kaj malĝusta maniero fari vegetaran panon. Vi povas uzi ajnajn ingrediencojn, kiujn vi deziras (heck, eĉ uzu The Magical Loaf Studio nur por fari ĝin laŭeble), sed mi absolute insistas, ke vi frapas la supron per troa kvanto da ketchup (aŭ eble barbacoa saŭco) kaj ĝi estus absoluta blasfemio, ke li ne havigu gravajn kaj masajn terpomojn.
Kontraste, ekzemple, ekscita aŭ freŝa verda salato , certe estas ĝusta kaj malĝusta maniero fari vegetaran panon, do tenu sin al provitaj kaj veraj receptoj antaŭ ol vi realiĝu kaj faru ĝustigas.
Jen 10 mirindaj verŝajaj vegetaraj kaj veganaj bubaj receptoj por provi:
- Lentil Loaf Klasika vegetara preferata, ĉi tiu estas recepto por baza lentilo, farita per rizo kaj akvumita sindone.
- Vegetara Meatloaf Supra karna vegetara kaj vegana manĝa recepto, ĉi tiu komencas kun butiko-aĉetita Gimme Lean-kolbason kaj estas kovrita per suka saŭco. Eble estas vegano, sed ĝi estas bonega por tiuj, kiuj ŝatas moki karnojn.
- Vegetara Meatloaf kun GimmeLean Sausage Ĉi tiu estas alia bona vegetara pano-recepto por karno kaj moko-karnaj amantoj, ĉar ĝi estas farita kun vegetara "kolbaso" anstataŭaĵo. La recepto vokas ovon, sed vi ankaŭ povas uzi ovon anstataŭigi ĝin por konservi ĝin.
- TVP kaj Tofu Meatloaf Uzanto de kvin steloj reviziis la recipe vegetaranan kaj veganan manĉanon de tofu, TVP, spinaco kaj cepoj. Ne forgesu supro kun ketchup!
- Nature's Burger Loaf Se via sana manĝaĵejo vendas Nature's Burger miksaĵon ĉu en la pakaĵo aŭ en la plejparta manĝaĵo , provu uzi ĝin por fari vitran vegetaran panon.
- Lentil kaj Millet Loaf Alia vegetara pano-recepto, ĉi tiu farita el bruna rizo kaj miliono, same kiel lentoj.
- Sloppy Joe Meatloaf Rapida kaj facila veggie meatloaf uzante vendejo-aĉetis mallaborega joe miksaĵo.
- Linda Lentilo-Papo kun Varma Saŭco Bela rekomendas ĉi tiun vegikan panon por okupataj kuirejoj; Preparu ĝin antaŭen kiam vi havas tempon, tiam batu ĝin en la frostujo. Vi povas faligi ĝin en la fridujo dum la nokto kaj poste bati ĝin en la forno por rapida manĝo.
Ĉu vi estas vegetara aŭ vegano, kiu ŝatas karnajn anstataŭantojn? Jen kelkaj pli da karnaj senpagaj karnaj anstataŭaĵoj por vegetaranoj .