La plej multaj karbaj amantoj (traduko: plej multaj homoj) emas konsenti, ke krutonoj faras ĉion pli bonan. Malofte unu renkontiĝus salado aŭ bovlo de supo, kiu ne profitigus el krudaj bitoj da akvumita kaj tostita pano. Certe, vi povas aĉeti pretajn fabrikojn en varmega butiko sed hejme multe pli bone kaj tre facile fari. Kaj se krustaj tostitaj pano-kuboj estas bonaj, ili estas eĉ pli bonaj kun zaatara vespero. Tiu kombinaĵo de sekigita timo, suma, oranĝo, sesamaj semoj kaj salo, kiu formas la plej popularaĵon de mezorientaj ĉemizoj, aldonas eksplodon de gusto al preskaŭ ĉiuj sabraj manĝaĵoj.
Kuŝu kelkajn pecojn de via preferata dika tranĉa pano en 1 "kubojn, movu 1/2 kuleron da zaataro en 2 kulerojn da olivoleo, ĵetu la panojn en la oleo, metu vin sur bakako kaj en antaŭ Varma 400-oveno por ĉirkaŭ 10 minutoj. Fojo farita, ĵetu ilin al iu ajn el la servaj sugestoj sube por ekstra delikataĵo!
01an de 08
Supo Creamy-Terpomo kun Ras Al HanoutAnita Schecter Ĉi tiu recepto por lumo sed kremo-supera supo estas finita kun meza orienta spico-miksaĵo. Ideala por la aldonita krunch de kruĉoj. Akiru la recepton ĉi tie .
02 de 08
Ensalada Kokido de Duona Oriento CrunchyAnita Schecter Ĉi tiu recepto por kokala salato, kun zaataro kaj citrono tahini-vestita, multiĝas de karotoj kaj migdaloj, sed neniam tro multe da krizo se ĝi signifas aldoni delikatajn kraĉojn! Akiru la recepton ĉi tie .
03an de 08
Rostita Beet kaj Feta Fromaĝa Salado kun Sumak-VestadoAnita Schecter Ĉi tiu salato enhavas rostitajn beetojn, miksitajn verdojn, ruĝan cepo kaj kruĉita kaprina fromaĝo kun suma vinaigreto. Ĉu ĝi ne estus bongusta kun plenmano da zaatraj kruĉoj? Akiru la recepton ĉi tie .
04an de 08
Kumina Florbrasiko Supo kun Krunchy ChickpeasAnita Schecter Ĉi tiu terpomo kaj florbrasiko supozas krizajn kininojn rostitajn kikidojn, sed kelkaj zaatraj krimoj ne povus dolorigi! Akiru la recepton ĉi tie .
05 de 08
Ensalado de Tomato kaj AsparagojAnita Schecter Ĉi tiu tradicia saŭra pano-salato kun asparagoj kaj tomatoj uzas tostitan pita pano. Sed estus tiel facila kaj delikata anstataŭigi zaatrajn kraĉojn. Akiru la recepton ĉi tie .
06 de 08
Mezorienta Partio SaladujoAnita Schecter Ĉi tiu aperitivo festo-plado de bongustaj mezorientaj gustoj kaj ingrediencoj certe meritas havi bovlon da zaatraj kruĉoj inkluditaj. Akiru la recepton ĉi tie .
07 de 08
Salado de spinacoj kaj svingojAnita Schecter Ĉi tiu bela spinaco, feta kaj kumino rostita kokidaj salatoj en rostita kraketa kukurbo estus eĉ pli speciala kun plenmano da zaatraj kruĉoj. Akiru la recepton ĉi tie .
08 de 08
Chickpea kaj Bruselo Bruna Salado kun Tahini-VestadoAnita Schecter Aldonu kelkajn zaatajn kroĉojn al ĉi tiu salato de ĥifoj kaj rompitaj Brusaj ŝuoj kun citrono tahini vestanta por iu aldonita krizo. Akiru la recepton ĉi tie .