01 de 12
Pasta salado kun malpezaj citronaj petrojoj Vinaigrette
Refrescanta © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Dum salatoj kaj de si mem kutime ne estas problemo por personoj kun lakto alergioj aŭ laktozo-intoleranco, tiom multe da salataj vesperoj kaj tradiciaj kremaj salatoj fidas forte sur laktaĵoj kaj konservativuloj. Ĉi tiuj salatoj estas kelkaj el miaj plej ŝatataj preferatajn manĝaĵojn, kaj la plej multaj el ili estas veganoj!
Pasta salado kun Lumo-Petroselo Vinaigrette Recepto
Ŝraŭbula pastaĵo estas ĵetita per svingita napa brasiko, kukumita kukumo, puraĵoj, nigraj sesaj semoj kaj freŝa, malpeza citrono-petroselo vinaigreto.
Akiri la Recepton
02 de 12
Frambo Juvelita Salado
Brila. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Ricevu Frambukan Nudan Salavan Recepton
Miksitaj verdoj, ruĝa cepo, juglandarboj, turkaj figoj kaj freŝaj framĉoj estas ĵetitaj per Vegan Creamy Frambingaj .
Akiri la Recepton
03 de 12
Saladro de Citrus Bulgur
Ekvilibrigita © 2008 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Recepto de Salata Bulgur
Bulgur, celerio, karotoj, sekaj semoj kaj sunfloroj estas ĵetitaj per mielita cítra vesto kaj servas malvarme.
Akiri la Recepton
04 de 12
Diino Beet Salad
Kolora. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Lerta Senpaga Diino Besta Salata Recepto
Steamedaj betoj kaj saŭtaj cepoj, ajloj kaj kaletoj estas ĵetitaj kun Vegan Light Light Dressing kaj servis malvarme.
05 de 12
Frago kaj Sango Oranĝa Sapo
Venkanta. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Strawberry Spinach Salad kun Blood Orange Vinaigrette Recepto
Fragoj, spinacoj, sulkoj, freŝaj herboj kaj kukumoj estas ĵetitaj de juglandarboj, Tofu-Libera Tofu-Riktaĵo kaj facilan sangan oranĝ-miso-vinaĝreton.
06 de 12
Pomelo Aguacate Diino Saladino
Bold. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Reptino De Salsa Dezino Akcipita de Pomelo
Broiled grapfruit, freŝa aguacate, miksitaj verdoj kaj arceaj migdaloj estas ĵetitaj kun Vegan Light Lighting Dressing .
07 de 12
Saladino de Broccoli
Dankema. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Recepto de sako-senpagaj kremaj brokoloj
Freŝaj floroj, celerioj, ruĝaj cepoj, mandarinoj kaj krudaj kruĉoj estas ĵetitaj per kremo de sojfabo.
Akiri la Recepton
08 de 12
Nerkoloraj Ginger Soba Soba
Satisfiĉe. © 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Ricevo de Saladoj de Neĝulo de Sako de Sako
Tritikoj de tritiko soba, belega spinaco, ŝtonoj, freŝaj framoj kaj juglandoj estas ĵetitaj per zingibrapo kaj malvarma zingibro.
09 de 12
Ensalada Eggless Egg
© 2009 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Tofuoj, kukumoj, celerioj, cepoj kaj herboj rompitaj estas kunigitaj al vegano de vegano casero kaj malvarma servis.
10 el 12
Luma Diino Vestanta
© 2008 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Pli malpeza, vegana versio de plej ŝatata.
11 el 12
Pukuĉa Pasto kun Freŝa Tomato-Saŭco
© 2008 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Pukuĉa Pasto kun Freŝa Tomato-Saŭco-Recepto
Pli riĉa salato aŭ malpeza eniro, zucchini estas tranĉita en maldikaj spiraloj kaj poste ĵetita per preskaŭ kruda marinero.
Akiri la Recepton
12 el 12
Somero Pasta Salado
© 2010 Ashley Skabar, licencita al Pri.Com, Inc. Verda Pasta Salata Recepto
Facila amaso de koloroj kaj gustoj.
Akiri la Recepton