Kruĉa Dolĉa Terpomo Risotto Kun Pekoj

Ĉi tiu risotto estas fabela sovaĝa kombinaĵo de batatoj, pecoj kaj parmesa fromaĝo, kaj vi denove faros ĉi tiun pladon. Servu la risoton kiel flanka plado aŭ servu kiel ĉefa plado aŭ tagmanĝo kun pikita salato kaj krusta pano.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. Varmego 3 tasoj da vegetala buljono ĝis la bolata punkto; redukti varmegon al la plej malalta agordo por teni varmegon.
  2. En meza kaserolo fandi buteron; aldonu pikitajn pezojn kaj pecojn; Kuiras, ke kruelaĵo estas mola. Aldoni rizon kaj kuiri, movante, ĝis bone blendita. Stir en batato. Stiri ĉirkaŭ 3/4 taso de la varma buljono en la rizan miksaĵon. Kuiri per meza malalta varmo, senĉese moviĝanta, ĝis likvaĵo estas sorbita.
  3. Daŭre aldonu likvaĵon, proksimume 1/4 ĝis 1/3 taso samtempe, moviĝante ofte, ĝis la rizo kaj batato estas mola, sed ne tro mola. La teksturo devas esti krema iomete malfiksa. Ĉi tio daŭros ĉirkaŭ 25 minutojn kaj ĉirkaŭ 2 ĝis 3 tasoj da buljono.
  1. Stiriĝu en Parmesana fromaĝo kaj verda cepo aŭ petroselo, tiam gusto kaj aldonu salo kaj freŝe grundan nigran pipron al gusto.

Vi Might Like Like

Kasarelo de Dolĉa Terpomo

Gratin de dolĉa terpomo

Karavato Ravioli Kun Bruna Butero Pecan Saŭco

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 454
Tuta Fat 22 g
Saturita graso 10 g
Senatentigita graso 8 g
Kolesterolo 39 mg
Natrio 746 mg
Karbonhidratoj 54 g
Fitara Dieto 4 g
Proteino 11 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).