Spicu vian malrapidan kuiran manĝon kun ĉi tiu zestita salsa kovrita porka rostita recepto. Ĝi estas simpla fari kaj la perfekta semajna plado, kiu certe plaĉos la familion.
Ĉi tiu baza recepto simple petas aldoni tomaton-bazitan saŭcon al la pli malrapida kuiristo kun via porko rostita. Tamen vi povas rapide agordi ĝin - nur aldonu viajn proprajn entuziasmojn aŭ pikitajn chilojn por doni al ĝi ekstran piedbaton.
La rostita povas esti trinkita kaj uzita por sandviĉoj, aŭ por plenigi grenojn aŭ farunojn, enĉiladojn aŭ burritojn. Vi povas uzi vian propran hejman saŭcon (ekzistas sugesta sugesto sube), kiu faros la pladon eĉ pli bonan. Se vi serĉas pli malpezan saŭcon, provu provi sazon de saŭco kun pipro .
Kion Vi Deziros
- 2 funtoj senkulpaj porkaj lumboj aŭ rostitaj senkulpaj porkaj ŝultroj
- Kosher salo kaj freŝa tero nigra pipro
- Ĉirkaŭ 2 tasoj freŝa tomato-saŭco, hejme aŭ vendejo-aĉetita
Kiel fari ĝin
- Meti la rostitan en malrapida kuirejo. Aspergi kun kosher salo kaj freŝe grunda nigra pipro kaj poste kovri la saŭcon.
- Aldonu ajnajn aldonaĵojn kiel vi deziras. Kumino, chili-pulvoro, aŭ taŭga ĉemizo, estas belaj opcioj. Aldonu fajne pikitajn jalapajn paprikojn, se vi ŝatas kroman spicon.
- Kovri kaj kuiri malaltiĝe dum 6 ĝis 8 horoj, aŭ ĝis la rostita tavolo estas forka.
Rapida kaj Freŝa Salsa Provo
En bovlo, kombini 2 tasojn da pikitaj kaj semitaj tomatoj kun 1 ŝnuro de fajna pikita ajlo.
Aldonu kelkajn kulerojn de pikita cepo, 1 kulero da pikita jalapeno-pipro, 2 kuleroj da pikita cilantro kaj la suko de malgranda kalko. Aldoni salo kaj pipro por gustumi kaj miksi ĉion kune.
Pli Hejmaj Porko-Lomaj Ideoj por Vespermanĝo
? I povas esti facile akiri batita kun la sama porka raka recepto. Vi scias, ke via familio amas ĝin, do kial vi senpremas perfektecon, ĉu ne? Eĉ io tiel simpla kiel rostita povus uzi iom da pizazo, tamen - jen kelkaj facilaj kaj delikataj porkaj rabaj ideoj.
- Ligno de porko de kokolaj ovoj -Make vian propran rostokranĉon por ĉi tiu rostita porko. Estas facila kaj vi verŝajne havas ĉion, kion vi bezonas en via kuirejo.
- Lino de porko de mielo-bourbon -An tute recepta recepto, la glacio bezonas nur kvin ingrediencojn kaj la plado pretas sub du horoj.
- Bacon-bruna sukero-glaciata porklo- Pork Lomo ricevas la realan traktadon en ĉi tiu recepto. Ĝi komencas kun rubo de oftaj spicoj kaj estas finita per mirinda glaciaĵo.
- Rostita porko-lino kun apricot-saŭco - Trovu la ĝojon de hejmaj abrikotaj saŭco servitaj apud malpeza raketita rostitaĵo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 368 |
| Tuta Fat | 20 g |
| Saturita graso | 7 g |
| Senatentigita graso | 9 g |
| Kolesterolo | 131 mg |
| Natrio | 143 mg |
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 41 g |