Raw Vegan Salad Receptoj

Provu vian manon sur kelkajn el ĉi tiuj krudaj veganaj salataj receptoj kaj pikas vian normalan krudan manĝaĵon. Ĉi tiuj salatoj estas diversaj kun tiom da koloroj, teksturoj, gustoj kaj ingrediencoj. Se vi ankoraŭ ne ekamis manĝi krudajn salatojn, vi provos kelkajn el ĉi tiuj krudaj veganaj receptoj.

Vidu ankaŭ:

• Kio estas la kruda manĝaĵo?
• 10 Facilaj Raw Veganaj Receptoj por Provi

• 01 de 05

  Raw Vegan Pad Taja salato

  Kun fabeloj, maldikaj tranĉaĵoj tranĉaĵoj kaj tintiloj anstataŭ nudoj, ĉi tiu kruda salato estas inspirita de ĉiuj bonŝancoj de tedaĵo de tajodaj ĉeloj. Manpleno da manĝoj, elpremiĝado de kalko, iom da freŝa kilantro kaj marĉo de maro. Ĝi gustumas, kiel ĝi aspektas, fidu min, kaj pluraj legantoj taksis ĝin kvin el kvin steloj. Mi devas diri, mi konsentas!

• 02 de 05

  Kurbigita brasiko kaj kokosoŝipo

  Tri indiaj spicoj, krudaj makuloj (aŭ freŝaj kradoj) kokoso kaj tuŝo de Nama Shoyu turnas simplan brasikon cole slaw salad en ekzotan traktadon. Por igi ĉi tiun krudan saladon en ĉefan pladon, vi eble provos aldoni plenmanon da krudaj trempitaj nuksoj , eble kruĉoj aŭ arakidoj. Faru ĉi tiun salaton antaŭen por doni la gustojn multan tempon por plene disvolviĝi. Ĝi valoras la atendon, mi promesas!

• 03 de 05

  Raw vegan taja papaya salato

  Se vi havas azian butikon kaj povas trovi verdajn papojn, mi esperas, ke vi amos ĉi tiun recepton tiel same kiel mi. Ĉiuj gustoj estas reprezentataj en ĉi tiu salato - estas iom da Nama Shoyu por salata gusto, iom da mielo por fari ĝin dolĉa, fajra taja chilis faru ĝin tiel pika kiel vi povas manipuli, kaj multega kaliko faras ĝin dolĉa kiel bone. Taja papaya salato havas ĉion, kaj ankaŭ ĝi estas kruda. Uzu pistujon kaj pestu batali ĝin kune laŭ la maniero, kiun ili faras en Tajlando - ĝi vere plej bone estas tiel.

• 04 de 05

  Kruda vegano de Waldorf

  Vestita per tahini- bazita kruda Diino-salata vestaĵo, ĉi tiu Waldorf-salado prenas la realan aferon kaj havas tradiciajn saladajn ingrediencojn kiel karotojn, nuksojn, brasikon kaj pomojn. Anstataŭ la kutimaj sekvoj de Waldorf, datoj faras belan anstataŭanton en ĉi tiu kruda salata recepto. Faru kaj vestu ĉi tiun salaton antaŭtempe por malvarmigi la brasikon kaj karotojn. Ĉi tiu verŝajne rapide fariĝos unu el viaj plej ŝatataj veganaj salatoj.

• 05 de 05

  Pli pri malpuraj manĝaĵoj kaj krudaj manĝaĵoj

  Ĉu vi volas lerni pli pri malpuraj manĝaĵoj aŭ provi pli da krudaj manĝaĵoj ? Jen la loko por iri! Ĉi tie vi trovos centojn da krudaj manĝaĵoj por salatoj, sopoj, manĝoj, kaj kompreneble, multajn krudajn manĝaĵojn por provi. Estas multe da informoj por akiri vin komenci en kruda manĝaĵo inkluzive de nutraj informoj, kuirejaj konsiletoj kaj lertaĵoj kaj pli. Picturita: Raw vegan matenmanĝo muesli bovlo