Serĉante sanan hispanan vegetalan paelon-recepton? Provu unu el ĉi tiuj vegetaraj kaj veganaj paelaj receptoj. Ĉiu estas vegano kaj plena de legomoj kaj estas tute senkulpa. Ili eble ne estas aŭtentikaj hispanaj receptoj, sed kio faras paelon ne estas la ingrediencoj tiel kiel la kuirila tekniko. Tradicie, paelo estas kuirita super malferma flamo, kiu helpas evoluigi la belajn krucajn pecojn ĉe la fundo de la kano - tio estas unu el la plej bonaj partoj de manĝado de paelo, vegetara, vegano aŭ ne. Paella estas tradicie farita per mallonga akno hispana rizo, sed itala arborio rizo estas pli ofta kaj faras bonan anstataŭanton.
Recipe hispana paella vegetara Vegan paelo kun verdaj pizoj, artiŝokoj kaj sonorilo-pipro-foto de Fuse / Getty Images Ĉi tiu vegetala paelo recepto estas vegetara , vegano kaj gluten-libera. Ĝi estas farita kun nur la bazaj, plej simplaj paelaj ingrediencoj, inkluzive de ruĝaj tintiloj, verdaj sonoriloj, artiŝokoj, verdaj pizoj kaj multaj klasikaj palaj spicoj, kompreneble. Unu recenzisto nomata Leah donis ĉi tiun recepton kvin el kvin steloj kaj diris: "Ĉi tiu recepto sufiĉas por kontentigi kvar malsatulojn, kaj tiel tangas, ke eĉ ne-vegetaranoj adoras ĝin. Estas simpla fari dum kompanio estas ĉeestanta, kiel vi povas tranĉi la legomojn dum la rizo staras kaj nur devas prunti atenton dum la sautea paŝo. " Alia recenzisto sugestis paroli ĝin per hispana kavo.
Aŭtentaj hispana paelo-receptoj bezonas esti gustigitaj per safrano, kio estas nekredeble multekosta, kiam vi povas trovi ĝin. Ĉi tiu facila vegetara paelo recepto anstataŭe komenciĝas kun antaŭ-aromata pakita safrano, farante ĝin pli simpla kaj pli buĝeta-amika. Kun multe da papriko, rostitaj ruĝaj paprikoj, ajlo kaj blanka vino, ĝi ne estas malmulte gusto, tamen, kaj la vegetara "kokido" helpas eĉ pli.
Serĉante provi ion iomete malsaman? Ĉi tiu vegana paelo-recepto estas farita per quinoa anstataŭ rizo, fariĝanta ekster-nutra por vegetaranoj kaj vegoj. Kun blanka vino, akvoforma miksaĵo kaj kumino, ekzistas multe da hispana gusto aldonita al la quinoa. Se vi ŝatas quinoa, vi amos ĉi tiun recipon de paella vegetala kino.
04 de 04
Video: Kiel fari vegetalan paelon
Kun melongeno kaj kokidoj, ĉi tio ne estas ĝuste tradicia hispana paelo, sed la birdoj helpas ĝin al plena vegano. Se vi neniam faris paelon antaŭe, vidante kiel ĝi estas farita en ĉi tiu vegana paelo-video povas esti helpema.