Estas tiom da manieroj por nutri kaj nutri per kruda ĉokolado.
Receptoj de ĉokolado por dieta vegano en kruda? Jes bonvolu! Uzu ĉi tiun kolekton de malpura kakao- desertaj receptoj por plifortigi vian arsenalon de kreaj indulgencoj. Vi lernos kiel fari krudajn ĉokoladajn kukojn, pudinojn, kuketojn, batalojn kaj pli! Korpigi datojn por sana dolĉeco, kruda kakao-butero por dikiĝi al velveta glavo, goji-beroj por nutrado kaj juglandoj por krueleco. Ĉu vi sciis, ke kruda ĉokolado gustumas bone per rozkolora akvo? Kaj kartamomo? Cetere, kruda kakao eĉ povus esti bona por vi ! Kaj kun tiel longa historio forgesante grandan amon, ĉokolado meritas tiom da receptoj, kiel ekzistas steloj en la ĉielo.
01 de 10
Kruda veganta ĉokolado kaj vaniloĜi ne multe pli bone en kruda veganta dieto ol ĉi tiu ultra-gourmet kruda manĝaĵo-kukaĵo kun tri gustoj: ĉokolado, manĝa butero kaj vanilo. Mi povus diri pli al vi pri kiom mirinda ĉi tiu kruda kakao-deserto estas, sed mi pensas, ke vi pli bone nur provos ĝin vidi vin mem.
02 de 10
Raw Chocolate Bon Bons aŭ TrufflesKokosa oleo, fridigita, solidigas kaj helpas ĉi tiun mirindan kreon teni la formon. Aldonu ĉiujn viajn preferatajn nuksojn, semojn, sekajn fruktojn kaj spicojn por krei la trufon de viaj sonĝoj. Ĉi tiu recepto havas multajn variojn!
03 de 10
Kruda Ĉokolado CaseroĈu vi volas fari delikatan vegangan ĉokoladon hejme uzante nenion krom kruda kakao kaj du aliaj simplaj ingrediencoj? Kompreneble vi faros. Feliĉe, Emily von Euw, aŭtoro de Rawsome Vegan Baking, dividis kun ni sian teknikon por fari tion.
04 de 10
Kruda Kokolaj Juglandaj Ruĝaj BiskvitojRigardu ĉi paŝon laŭ paŝo por krei kukon tiel bela kiel ĝi estas feliĉa! Ruliĝoj estas kukoj, kovritaj per kompletigo, kaj ruliĝas por krei spiralo de delikata ĝojo. Ĉi tiu kruda versio uzas krudan tritikon kiel "faruno", kaj datiĝas kiel ligilo kaj edulcoraĵo.
05 de 10
Facila Raw Chili Ĉokolado FudgeĈokolado kaj spico kaj ĉio bela estas ĉi tiu recepto. Ĉi tie vi lernas kiel uzi kruda kakao-butero kiel ligilo kaj dika agento por fandita en via buŝo kruda manĝaĵo. Se vi ne ŝatas spikajn manĝaĵojn, simple preterlasu la chilpipon.
06 de 10
Raw Chocolate Love Elixir
Kio ne amas pri ĉi tiu ĉokolada eliksiro? Ĉi tiu recepto uzas freŝan juglandan lakton kiel bazon kombinita kun la superfoods goji berries kaj kempaj semoj , same kiel la brilantaj gustoj de kartamomo kaj vanilo. Do fosto por ami kaj al via sano!
07 de 10
Raw Chocolate Pudding
La simpleco de ĉi tiu recepto faras la guston tiel dia. Iuj surprizos trovi aguacaton en dolĉa deserta recepto. Sed avokatoj facile povas konvinki transiri al la dolĉa flanko de la vivo. Kaj kun tia potenca gusto kunulo kiel kruda kakao, la penado farita bone valoras la rezulton.
08 de 10
Raw Creamy Malluma Ĉokolado Milkshake
La klasika amerika indulgo de la milkaptado okupas tutan novan nivelon kiam ĝi trafas la sanaĵmanĝejon. En provo fari la plej indulgentan skuadon konatan al homoj, homoj spertas ĉian manieron de gusto-kombinaĵoj. Ĉi tiu recepto estas skeleta streko pri kiel konstruiĝi al la speco de milkapaj legendoj. Komencante kun freŝa kruda lakta bazo, vi konstruas de tie kun ĉiuj viaj plej ŝatataj gustaj sentoj. Vi facile povus fini per Kempra Milk Meksika Ĉokolado-Burbona Milkado antaŭ ol vi scias ĝin!
09 de 10
Krudaj Blatoj de Ĉokoladaj Blatoj
Ĉi tie ni ankaŭ uzas buckwheat "faruno" kiel bazo, kaj kokola oleo kiel dika. Tiam ni aldonas en la elemento de deshidratado. Kun la uzo de deshidratador , vi povas labori sur desertoj kaj aliaj traktadoj, kiuj havas pli 'kuiritan' aŭ 'bakitan' al ili. Ĉi tiu speco de recepto estas uzita por sidigi la sovaĝajn bestojn ene de tiu kuraĝo de malnovaj komfortaj manĝaĵoj dum sur kruda manĝaĵo .
10 el 10
Raw Vegan Chocolate FudgesiclePro tio ke nutraj nutraĵoj ne frostigas la tutan vojon en la averaĝa hejma frostujo, ili povas esti uzataj en receptoj, kiujn vi volas resti iomete mola (ne glacia malmola). Ĉi tiuj idoj venos vin en la malnovan tagon. Kun ĉiuj plej bonaj ingrediencoj, sen rafinaj sukeroj, aŭ misteraj aldonaĵoj, ĉi tiuj novjaraj ĉieloj havos vin skurĝante la vendejojn por Popsicle- trajtoj!