Rapida kaj Facila Vespermanĝo Ideoj por Infanoj

Venanta supre kun rapida kaj facila #man? A? O ideoj ke viaj infanoj amos estas #? Iam defio. Vi bezonas receptojn, kiuj rapide manĝas manĝojn sur la tablon. Vi volas manĝaĵojn, kiuj estas sanaj. Kaj plejparte, vi volas ke ĉiuj en la familio havu ion, kion ili ĝuos. Ĉi tiuj receptoj persvadas la bileton sur ĉiu poentaro!

Malsupre estas receptoj por simplaj - tamen nutraj - versioj de klasikaj sukcesoj ofte troviĝas en la menuoj de infanoj ĉe restoracioj. De malsamaj tipoj de hejmaj pizoj al mac n 'fromaĝo, chili kaj bakita kokido kaj fiŝo, ĉi tiuj versioj de la plej ŝatataj vespermanĝoj de via infano estas rapidaj kaj sana alternativoj por preni aŭ frostitajn vespermanĝojn (kiuj ofte estas plenaj de natrio kaj aldonitaj sukeroj kaj grasoj).

• 01an de 08

  BBQ-kokido

  Por mi, se mi devas malpurigi tro multe da kaldronoj kaj pomoj por fari ĉefan kurson kaj aliajn telerojn por fari pliajn flankojn, tiam mi ekstere. Por aliaj, ĝi povas esti la nombro de ingrediencoj kiuj ilin metas super la rando. Pli ol kvin ingrediencoj kaj ili ne povas tedi. Kun nur kvin ingrediencoj - inkluzive de salo kaj pipro - ĉi tiu barbecued kokita recepto ne povus esti pli facila. Kaj infanoj amas ĝin! Eĉ pli bona: Vi nur devas malpurigi unu pladon por fari ĉi tiun recepton.

  Ne fraŭlino: Plej bonaj BBQ Kokaj Receptoj

• 02 de 08

  Bakita Ziti

  Ĉi tiu bakita ziti-recepto konsoliĝas, ventro-plenigado, elekta manĝaĵo-alloga, bona manĝaĵo. Kvankam ĝi devas baki dum 40 minutoj, ĝi estas klako por ĵeti kune. Dum ĝi bukas, iru piedpilkado kun la infanoj aŭ ĵetas en ŝarĝo de lavbutiko.

  Por pli veggies: Baked Ziti Recepto kun Spinaco

• 03an de 08

  Kokido de Franca Pano-Pico-Recepto

  Kuleta kokido kaj antaŭpremita fromaĝo faru ĉi tiun pizan recepton kruĉon por kunmeti. Uzante franca pano en loko de piza pasto faras ĉi tiun picon ne nur pli facile prepari, sed se vi tranĉos ĝin en morditajn pecojn, pli facile por malgrandaj infanoj manĝi.

  Vidu ankaŭ: Piktukaj Sandviĉoj

• 04an de 08

  Crockpot Macaroni kaj Froma Recepto

  Ĉi tiu rapida kaj facila vespermanĝa recepto kuiras en la Crockpot dum vi eliros kaj amuziĝos kun la infanoj. Ĉiuj sentos trankvile ĝuante ĉi tiun familiaran amikan klasikan manĝon kune.

• 05 de 08

  Recepto de kokido Quesadillas

  Daŭrigita kuirita kokido (aŭ ruĝaj kokidoj ) faras ĉi tiujn quesadilojn unu klakon por prepari. Ĉi tiu estas terura lasta-recepta recepto por okupataj semajnaj noktoj. Servu kun guacamole (akiri tiujn ekstrajn vegetaĵojn kie vi povas).

• 06 de 08

  Recepto de Bakod Cod

  Kun nur kvin ingrediencoj , ĉi tiu bakita kodita recepto ne nur estas rapida kaj facila vespermanĝo, ĝi ankaŭ estas infana. La kruela kapeto havas veran infanon, sen esti fritita.

• 07 de 08

  Recipita Kokido de Kokido de Citrono

  Ĉi tiu simpla kukaĵo de kokido en la kuirejo prenas senkolorajn kokidajn mamojn sen rapide senkulpaj, rapide ilin kovras en citrona ajlo marinado antaŭ krado. Vi povas uzi eksteran kradon aŭ internan kontaktan kradon , kiel ekzemple George Foreman-krado (kompari prezojn) por ĉi tiu facila recepto.

• 08 de 08

  Rekcepto de Salmo Crustita de Pecan

  Sana salmo estas kovrita per kruela mielo-mordego kaj pecano en ĉi tiu facila recepto de 5 ingrediencoj, kiu prenas nur minutojn por prepari. Servu per rizo aŭ salato kaj vi havas kompletan kaj nutran manĝon.

  Vidu ankaŭ: 5 Ingrediencaj receptoj Vi povas Akiri la Tablon Rapida !