Komencu kun Pork Tenderloin

Porkloralo estas ideala por rapida kuirado. Ĉi tiu plej mola kaj gusto tranĉaĵo de porko estas tre maldika. Ankaŭ ne estas malŝparado, ĉar la ŝnuroj estas eltonditaj antaŭ ol vi aĉetas ilin.

Ĉar la kortego estas tiel maldika, klozaĵo devas esti kuirita rapide. Se vi tranĉos plafonon en rondojn aŭ medallonojn, ĝi kuŝos en minutoj sur duobla kontakta interna krado. Ĉiu molalo kutime pezas ĉirkaŭ 1 ĝis 1/4 funtojn.

Porko estas kuirita en minutoj po funto. Do rosti plafonon ĉe 425 gradoj F por 15-20 minutoj por funto kaj kroĉi ĝin super meza karboj dum 15-25 minutoj por funto. La interna temperaturo devus esti minimuma de 145 gradoj F (la USDA malpliigis la sekuran temperaturon por porko en la somero de 2011).

Ĝi povas esti malfacile trovi ĉi tiun kortegon de porko en la superbazaro, do vi eble devas ordigi ĝin de la viandisto. Kiam vi trovos ĝin, aĉetu multajn kaj krucigas ĝin por uzi ĉi tiujn mirindajn receptojn.

Unu el la plej rapidaj manĝoj en la merkato komenciĝas per marinita porko. Pluraj kompanioj produktas ĉi tiun produkton. Nur kuiri kaj manĝi! Sed vi povas ŝpari iom da mono kaj regi natrio per marinado de ebenaĵo.

Ĝuu ĉi tiujn rapidajn kaj facilajn receptojn kun la rapida kuirado de porko.

Komencu kun Pork Tenderloin Receptoj