La tanganta vinagro-vestado faras ĉi tiun malpezan kaj bongustan manĝilon, perfekta por rostokrado. Se vi serĉas sinjoron-senpagan sklavon, tio ĉi estas bona elekto. Aŭ provu ĉi tiu delikata Carolinaŝiparo .
Kion Vi Deziros
- 1 granda kapo-brasiko trinkita
- 1 granda verda tintila pipro, ŝranĉita
- 1 karoto, mordita
- 1 malgranda cepo, fajne pikita
- 1/2 taso sukero
- 1 cucharadita de salo
- 1 kulero de celerio
- 1 cucharadita de sebo de mustardo
- 1 1/2 tasoj blanka vinagro
- Dashpipro
Kiel fari ĝin
- Ĵetu tranĉitajn kaj pikitajn legomojn kune en granda bovlo.
- Kombini sukeron, salo, celerio, sinardo, vinagro kaj pipro; whisk kune.
- Ĵeti kun legomoj; kovri kaj refrigerar dum kelkaj horoj aŭ vespere.
Pli Receptoj de Salajro kaj Brasiko
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 89 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 39 mg |
| Karbonhidratoj | 20 g |
| Fitara Dieto | 4 g |
| Proteino | 2 g |