Ĉi tiuj malrapidaj kuirejoj fajitas estas mirindaj! Flank-steako estas kuirita en la kruta marmito kun tavoloj, tiam servita en omletoj kun tomatoj kaj laŭvolaj tigoj. Mi uzis jupo-stekaĵon en ĉi tiu recepto kaj la rezultoj estis bonega.
La flanka stekaĵo estas tranĉita kaj malrapida kuirita al perfekteco kun cepoj, paprikoj, ajloj, kaj condimentoj. Pikitaj freŝaj aŭ enlatigitaj tomatoj ankaŭ estas aldonitaj al la bova miksaĵo.
Garni la fajitas kun freŝa pikita cilantro, dolĉa kremo aŭ guacamole, pikitaj tomatoj kaj trinkita fromaĝo.
Rilataj Receptoj
Bebo Braised Chipotle Chicken Taco Plenigante Du Vojojn
Porko Burritos, Stovetop aŭ Malrapida Kukujo
Kion Vi Deziros
- 1 1/2 funtoj de bova flanko
- 1 granda cepo (akvumita kaj tranĉaĵoj)
- 1 dolĉa sonorilo de pipro (tranĉita en maldika tranĉaĵoj)
- 1 Pipro jalapeno (semita kaj pikita)
- 1 Kulero de kulero (pikita)
- 2 trunaj ajloj (pikita)
- 1 cucharadita de chili en polvo
- 1 kulero de kulero de tero
- 1 kulero de kulero de kulero
- 1/2 cucharadita salo
- 1 taso de tomatoj (prononcitaj)
- 12 omletoj de faruno
- Laŭvolaj papoj: agrabla kremo, guacamole, mordita meksika miksaĵo fromaĝo, pikitaj tomatoj, trinkitaj leŭtoj, saŭco, tranĉitaj olivoj
Kiel fari ĝin
Tranĉi flankonstakon en 6 aŭ 8 pecojn. Metu la bovaĵon en la malrapidan kuirejon kaj aldonu la tranĉitan cepon, tintilon, palanon de jalapeno, cilantro, ajlo, chili-pulvoro , tera kumino, tera koriandro kaj salo. Aldoni la kudritajn tomatojn kaj movu miksi ingrediencojn.
Kovri la kaldronon kaj kuiri ĉe BAJ por 7 ĝis 9 horoj, aŭ ĝis la bovaĵo estas mola kaj povas esti tranĉita facile.
Forigi bovaĵon el malrapida kuirejo kaj forĵeti. Revenu viandon al malrapida kuirejo kaj movu.
Por la fajitas, disvastigi viandan miksaĵon al varmaj faruno-tortoj kaj aldonu viajn preferatajn pakaĵojn.
Konsiletoj kaj variaĵoj
- Post tranĉi la steakon, ĵetu ĝin per 1 kulero da kalko kaj oleo, kaj lasu ĝin mari en la fridujo dum ĉirkaŭ 30 minutoj.
Vi Might Like Like
Kiel Fari Homemade Taco Seasoning Mix
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 1682 |
| Tuta Fat | 46 g |
| Saturita graso | 17 g |
| Senatentigita graso | 12 g |
| Kolesterolo | 61 mg |
| Natrio | 3.651 mg |
| Karbonhidratoj | 250 g |
| Fitara Dieto | 19 g |
| Proteino | 61 g |