Amuza, Sana kaj Kuraĝa Vojo por Ĵazi Supre KE Kora Bovlo de Matenmanĝa Boneco
Adiaŭu al tiu enuiga bovlo de avena pikilo, kvazaŭ pluveta lakto aŭ asperguro de bruna sukero. Ĉi tiuj kreaj pintaj ideoj certigos, ke la plej populara varma cerealo de matenmanĝo neniam denove gustumas.
Vi povas uzi ajnan tipon de avenaĵo kiel la bazo por ĉi tiuj receptoj kaj gusto kombinaĵoj, sed mi ŝatas ŝtonon tranĉitan avenaĵon. Ĝi estas malpli prilaborita ol rulita aveno, kaj vi povas fari ĝin la antaŭan nokton en la malrapida kuirilaro, kaj vekiĝu matene al varma haŭta bovlo da avenaĵo, kiu estas nur preta por supro.
La kvantoj de ĉi tiuj papoj estas tute al vi. Por iuj, kiel la nuksoj, vi eble deziras uzi tiel kiel kuleron por servo. Por aliaj, kiel beroj, aldonu 1/2 tason aŭ pli.
- Fragoj kaj Kremaj Oatmeal - Kukaj freŝaj fragoj kaj lakto, kremo aŭ duono kaj duono.
- Oatmeal Apple Pie - Melt 1 kuseneto. Butero en malgranda mantelo. Aldoni 1 pelan kaj tranĉitan pomon. Aldonu pinĉon de cinamo kaj 1-2 kuseneto. de bruna sukero. Saute ĝis la pomo estas moligita.
- Oraĝega greka jogurto - Ebenaĵo, mielo aŭ vainila greka jogurto (aŭ regula jogurto, sed greka jogurto estas pli dika), freŝaj beroj, granola kaj pluvizo de arce siropo .
- Chocolate Almond Crunch Oatmeal - Homemade ĉokolaj aveloj disvastiĝis aŭ vendis-aĉetis Nutelojn kaj ŝvitis migdamojn.
- Banana Pano- Oatmeal - Tranĉitaj Bananoj, Pikitaj Nuksoj, Cinamo kaj Pura Arcea Siropo.
- Oatmeal Key Lime Piedo - Kalva kudro kaj disbatita graham-kraketojn.
- Tropika Oatmeal - Pintoj de freŝa ananaso, tranĉitaj bananoj, unsweetened cococo kaj pikitaj migdaloj aŭ macadamiaj nuksoj.
- Okulfina Ĉesakako Oatmeal - Miksaĵo 2 Tbsp. De ricotta fromaĝo kun 1-2 kuseneto. de sukero. Dollop sur la oatmeal. Supro kun 1-2 kotoj. arándaj kukaĵoj.
- Sufiĉas Oatmeal - Malgranda marshmallows, disbatita grahamajn kukojn , mini ĉokoladajn blatojn kaj brunan sukeron.
- Oatmeal - Manĉa butero kaj marĉo.
- Oraĝa Pralina Pecano - Pecoj de glacio aŭ hejmaj ĉambroj aŭ spicaj ŝprucitaj de siropo de pura arce.
- Mounds Bar- oatmeal - Dolĉigitaj flakitajn kokosojn aŭ neĉerpitajn senkulpigitajn kokojn kaj malhelajn ĉokoladajn blatojn.
- Trail Miksi Oatmeal - Kuŝojn, dolĉigitajn sekajn arberojn, pikitajn juglandarbojn, kukurbajn semojn kaj kalikigitajn migdaladojn kun lakto.
- Gingerbread Oatmeal - Molassoj, bruna sukero, cinamo kaj nukso kun sekvinberoj.
- Oatmeal Piedo de ĉokolado - Pudina preta ĉokolado, kremo skurĝita kaj kuketoj de sandwich de ĉokolado disbatitaj.
- Fromaĝa Dina Gatino - Miksi 1-2 Kotojn. Malvarmigita krema fromaĝo kun 1-3 kusenoj. pulvora sukero . Supro kun kulero da frago jaleo, freŝaj tranĉitaj fragoj kaj aspergilo de pulvora sukero.
- Dolĉa kaj Saleta Oatmeal - Bruna sukero, disrompita lardo kaj arcea siropo.
Ne fraŭlino: Plej ŝatataj Hejmaj Receptoj por la Plena Familio