Ĉi tio estas bongusta dolĉa maizo kun jogurto anstataŭ la klasika buttermilk. Fandita butero kaj arce siropo aŭ mielo aldonas guston al la maizo. Servu ĉi tiun kruĉon kun faboj, verduloj aŭ bovlo de chilo.
Kion Vi Deziros
- 1 1/2 tasoj de maizo
- 1 taso de faruno de ĉiuj intencoj
- 3 kuleroj de kulero
- 1/2 cucharadita salo
- 1/2 cucharadita de bakĉa sodo
- 1 taso de ebenaĵo de jogurto
- 4 kuleroj de butero (fanditaj)
- 1/4 taso de arce siropo (aŭ mielo)
- 3 grandaj ovoj
Kiel fari ĝin
- Horno de varmego al 375 f.
- Greno kaj faruno, ĉirkaŭ 9 coloj de bakado.
- En granda bovlo, kombini la manĝon, farunon, baki polvon, sodonon kaj salon.
- En alia bovlo, biskvitu kune la jogurto, butero, siropo aŭ mielo, kaj ovoj. Kombini la du miksaĵojn kaj movu ĝis miksita. Disĵetu la batejon en la preta bakado.
- Baku dum 25 minutoj, aŭ ĝis firma kaj malpeze bruna.
Vi Might Like Like
Suda kulero kun Polenta aŭ Grits
Butterbibujo kun Maraj Kerneloj
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 280 |
| Tuta Fat | 12 g |
| Saturita graso | 6 g |
| Senatentigita graso | 4 g |
| Kolesterolo | 132 mg |
| Natrio | 504 mg |
| Karbonhidratoj | 37 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 8 g |