Ĉu vi bezonas facilajn vejnajn salajojn, vi povas vipi en jiffio? Turnu al baza balsama vinaigreto. Ĝi estas rapida, facila kaj bongusta - kaj farita kun ĉiuj veganaj kaj gluten-liberaj ingrediencoj. Ĉi tiu estas la plej facila kaj plej rapida vinaigreta recepto, kiun vi iam ajn trovos. Por gusto-variado aldonu kelkajn pikitajn freŝajn herbojn, ĉio ajn ajn faros en vinaigreto: timo, dolo, romero aŭ io ajn vi havas.
Mia amiko ĵus diris al mi, ke ŝi neniam faris hejmajn salajojn ĝis ŝi provis ĉi tiun recepton. La sekreto, kiun ŝi neniam sciis, ŝi diris, estas ke baza balsama vinaĝreto povas profunde profiti de nur iom da preta mustardo. Mi faris hejmajn vinaĝretetojn uzante ĉi tiun metodon tiel longe, ke mi neniam vere pensis pri ĝi kiel "sekreta ingredienco", sed mi supozas, ke efektive!
Antaŭ ol vi enuiĝos fari viajn saladajn veturojn ĉi-tien, branĉu kun diversaj specoj de vinberoj kaj oleoj. Macadamia naztukon kaj ĉampanan vinagron. Aguacate oleo kaj frambombaj vinagro. Oleo de trufo kaj vinagro de blanka vino. Vi ricevas la ideon.
Ĉi tiu simpla salata kuka recepto estas vegetara, vegano kaj gluten-libera.
Kion Vi Deziros
- 3 tbsp. vinagro balsámico
- 2 korpon. dijon mustardo
- 1/4 taso olivoleo
- Dashu salo kaj pipro, por gustumi
Kiel fari ĝin
Prenu la vinagron kaj la mustardon. Malrapide kombini en oleo ĝis vesti bone miksas kaj glata. Aldoni dashon da salo kaj pipro al gusto.
Kiel ĉi tiu facila balsamia vinaigretta recepto? Provu pli facilajn vejnajn saladajn vetkaptojn:
Sesame Vinaigrette
Orange Balsamic Vinaigrette
Vegano de Mil Insuloj
Koraĝa Miso Vestado
Tahini "Diino" Vestado
Frambo Vinaigreto
Facila Oranza Mustarda Vestado
Itala herbo vestado
Facila Lime Agave Vestado
Facila Franca Vestado
Dijon Vinaigrette
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 88 |
| Tuta Fat | 9 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 7 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 46 mg |
| Karbonhidratoj | 1 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |