Sabrosa Ajlo Ginger Crockpot Kokido Alas

Ĉi tiuj kokaj flugiloj estas klako por ripari, kaj ili kuiregas preskaŭ sen manoj en la malrapida kuiristo. La simpla mielo, ajlo kaj zingibra saŭco estas ĉiam sukceso, kaj ĝi fariĝos bonega svinga saŭco por uzi kun aliaj teleroj. Se vi ŝatas pli da varmego en viaj flugiloj, aldonu iom da ajlo, kili-peco (sambal, trovita en la azia manĝaĵo), Sriracha-saŭco aŭ disbatita ruĝajn piprokojn.

Vestu ĉi tiujn flugilojn per garnizon de sesamaj semoj, cilantro, aŭ tranĉitaj verdaj cepoj.

Se vi demandas, kiel vi ŝatos la flugilojn, legu iujn el la komentoj sub la recepto.

Kion Vi Deziros

• 12 al 18 tutaj kokidoj
• 1/3 taso de sojfabo
• 1 cucharadita de zingibro
• 2 trunaj ajloj, pikitaj
• 2 verdaj cepoj, maldikaj tranĉaĵoj
• 1 kulero de mielo
• 2 kuleroj de oleo vegetala
• maldike tranĉitaj verdaj cepoj supre, sesaj semoj, aŭ pikitajn freŝajn cilantrojn, laŭvolaj

Kiel fari ĝin

1. Lavu la kokajn flugilojn kaj patu seka. Kun kuirejaj tranĉaĵoj, tranĉis la flugilojn, tranĉu ĉiun eltonditan flugilon en du pecojn ĉe la artiko.
2. Se vi tenas freŝan sakon kun garnizonoj kaj ĉifonoj por kokido, aldonu la flugilojn al tio. Alie, forĵetu ilin.
3. Metu la flugilojn en la vazon enmeti la malrapidan kuirejon.
4. En bovlo, kombini la soya saŭco, zingibro, ajlo, maldike tranĉitaj verdaj cepoj, mielo kaj vegetala oleo.

1. Kovri kaj kuiri ĉe BAJO por 6 ĝis 8 horoj.
2. Garnu la flugilojn kun sesamaj semoj, pikitajn cilantrojn aŭ diagonale tranĉitajn verdajn cepojn suprojn, se ili deziras.

Konsiletoj kaj variaĵoj

• Prenu la malrapidan kuiradon per flugiloj al flankaj partoj aŭ pomoj. Ŝanĝu la malrapidan kuirejon ĉe malrapide por servi.
• Anstataŭigi la grundan zingibron kun proksimume 1 1/2 kuleroj da freŝa kradrita gingerroot.
• Anstataŭigi 1 kulero da vegetala oleo kun 1 kulero da tostita sesa oleo.

Vi Might Like Like

• Varma kaj Pika Bakita Kokido Drumettes aŭ Alas
• Pika Malrapida Kuirejo Kokaj Flugiloj en Barbacoa Saŭco
• Bakitaj Kokidoj Flugiloj Kun Pika Pana Saŭco
• Baked Bubalo-Kokaj Alasoj

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj	2449
Tuta Fat	142 g
Saturita graso	39 g
Senatentigita graso	57 g
Kolesterolo	837 mg
Natrio	1.628 mg
Karbonhidratoj	11 g
Fitara Dieto	1 g
Proteino	265 g

(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).