Ĉi tiuj grandegaj gustoj de bubalo-stilo de kokidoj estas facile preparitaj per simpla salmiklo kaj rapide kaj facile 4 ingrediencaj saŭcoj. Servu ĉi tiujn flugilojn kun la tradicia blua fromaĝo, aŭ blua fromaĝa vestado, ranĉa vestado aŭ via preferata sapo. Se vi volas varmi la varmegon, aldonu pli Tabasko, aŭ iru kun nur la varma saŭco, se vi preferas ilin iomete pli malklara.
Estu certe permesi 2 horojn por malvarmigi la flugilojn kun la marbordo.
La kokaj flugiloj estas bonegaj por ludotago, familio kunvenas, festo aŭ preskaŭ ajna speciala evento aŭ feriado.
Kion Vi Deziros
- malvarma akvo
- 1 kulero de blanka vinagro
- 6 kuleroj de butero
- 1/3 taso de varma saŭco, kiel ekzemple Frank
- 1 cucharadita de saŭco de Tabasco aŭ simila
- 2 kuleroj de blanka vinagro
- 1/8 cucharadita de ajlo en polvo
Kiel fari ĝin
1. Lavu la kokidon kaj tranĉi flugilojn kun kuirejoj. Tranĉu la flugilojn ĉe la artiko kaj enmetu bovlon. Kovri kun malvarma akvo, 1 kulero da blanka vinagro kaj 2 kuleroj da salo. Kovri kaj refrigerar dum 2 horoj.
2. Varma forno al 425 F.
3. Lineu grandan panĉaĵon aŭ rostitan panon kun folio. Metu malvarmeta raketo en la pano. Forĵetu la marĉon kaj ordigi la flugilojn sur la ferdeko. Bake dum 20 minutoj.
Turnu flugilojn kaj baku dum 20 minutoj pli.
4. Dume, varmigu la buteron, varman saŭcon, Tabasko, 2 kulerojn da blanka vinagro, kaj ajlo en polvo, ĝis la butero fandiĝas kaj la miksaĵo varmegas.
5. En bovlo, ĵetas la varmajn bakitajn flugilojn kun la butero kaj varma saŭco-miksaĵo. Ordonu sur plado kun riglilo kaj celeriaj bastonoj, se oni deziras.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 63 |
| Tuta Fat | 7 g |
| Saturita graso | 4 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 18 mg |
| Natrio | 205 mg |
| Karbonhidratoj | 0 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |