Jes, kredu ĝin aŭ ne, vi povas kuiri lasagna en via crockpot. Certiĝu, ke vi ne movu ĉi tiun recepton aŭ vi ruinigos la tavolojn, kiujn vi konstruis tiel zorge. Malfada cigaredukoj, ĉu, mini lasagna naŭzoj, estas la plej bona publikaĵo por uzi ĉi tiun recepton.
Kion Vi Deziros
- 1-1 / 2 funtoj apogas plankon
- 2
- cepoj , pikitaj
- 4 trunaj ajloj, pikitaj
- Saka sako de 48-onza kruĉo
- 14-onza povas kudriĝitajn tomatojn, malplenajn
- 3/4 taso da akvo
- Salo kaj pipro al gusto
- 15-onza ujo part-skim ricotta fromaĝo
- 1/4 taso pikita pejlo
- 1 ovo, batita
- 3 tasoj de fromaĝo mozzarella
- 16 onza pako mafalda noodles (mini lasagna noodles)
- 1/2 taso kradrita parmesan fromaĝon
Kiel fari ĝin
1. En granda skileto, bruna tera bovaĵo kun pikitaj cepoj kaj ajloj. Sezono kun sezono salo kaj pipro al gusto. Dreni plene. Aldoni spaguetan saŭcon , kudritajn tomatojn kaj akvon. Malmuligu 10-15 minutojn.
2. En granda bovlo, kombini ricotta fromaĝon, petroselo kaj ovo, kaj batu bone. Aldoni duonon de la mozzarella fromaĝo . En 5-6-kvara kraketo, verŝu 1 tason de la bova saŭco. Tiam supro kun tavolo de mafalda noodles.
Supro kun 1 taso mozzarella fromaĝo, pli da tera bova saŭco, tiam mantelo de la fromaĝo miksaĵo. Ripeti mantelojn por plenigi crockpot 3/4 plena. Kovru crockpot kaj kuiri malaltan je 6-7 horoj - NE TRUKSTAS. Supro kun Parmesana fromaĝo kaj servi.
3. Se vi havas pli novan, pli varman kroĉpoton , kontrolu post 4-5 horoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 555 |
| Tuta Fat | 23 g |
| Saturita graso | 10 g |
| Senatentigita graso | 8 g |
| Kolesterolo | 120 mg |
| Natrio | 1.412 mg |
| Karbonhidratoj | 48 g |
| Fitara Dieto | 5 g |
| Proteino | 37 g |