Ĉi tiu familia preferata kaserolo-recepto estas bone agrabla kombinaĵo de macaronaj pastoj, grundaj bovoj kaj tomatoj. La tavoloj de Cheddar-fromaĝo faras ĝin belaj kaj sablaj.
Vidu ankaŭ
Supraj 20 Macaronoj kaj Fromaĝaj Receptoj
Kion Vi Deziros
- 8 onzas kubutaj makuloj, senkoloraj
- salo
- 1/4 taso pikita cepo
- 1 meza verda pipro, pikita
- 1 kesto
- ajlo, pikita
- 1/4 taso de butero
- 1/2 cucharadita pipro
- 1 funtfunda bovaĵo
- 1 meza golfeto
- 1 povas (14.5) onzas
- tomataj tomatoj
- 2 tasoj de queso cheddar,
- dividita
Kiel fari ĝin
1. Kuiri macaronojn en bolanta salta akvo kaj poste malplenigi sekvajn pakajn direktojn.
2. Varmigu la fornon al 350 ° F (180 ° C / Gaso 4). Butero 2-kvarta bakado aŭ kaserolo.
3. En granda kaserolo , kombini 1/4 teaspoon de salo, cepo, verda pipro, ajlo, butero, pipro, kaj tera bovaĵo. Kuiri, moviĝante ofte ĝis la bovaĵo estas bruna. Aldonu la golfeton kaj tomatojn kaj malvarmigu super malalta varmego dum 20 minutoj; instigi 1 1/2 tasojn de la Cheddar-fromaĝo.
4. Kuleron ĉirkaŭ duonon de la kuiritaj kaj drenitaj macaronoj en kuirilaron 2-kvartan kaserolon. Supro kun kuirita viando miksaĵo tiam restanta macaronoj. Espolvorear kun la rezervita 1/2 taso da malplenigita fromaĝo.
5. Baku la kaserolon, malkovrita, dum 30 minutoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 665 |
| Tuta Fat | 44 g |
| Saturita graso | 24 g |
| Senatentigita graso | 13 g |
| Kolesterolo | 168 mg |
| Natrio | 657 mg |
| Karbonhidratoj | 24 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 44 g |