Brita Flapjako estas unu el la plej popularaj pletoj de bojoj, verŝajne, ĉar ĝi estas tiel facile fari el aveno, ora siropo, butero kaj sukero. La flapjako estas servata kiel dolĉa traktado kun teo aŭ kafo, povas esti parto de tagmanĝo, aŭ simple delikata bocado.
Kia flapjako dependos de kie vi venas kaj kiel ĝi manĝas. Jen kelkaj ekzemploj.
- Unue, ĝi ne estas pancake. Flapjako estas konata en Usono kiel dika pancakeo, do tute sufiĉe malsama.
- Cerealoj, Matenmanĝoj aŭ Granolaj Baroj komerce fariĝas trinkejoj uzante diversajn aknojn, fruktojn kaj sukeron. La trinkejoj kutime manĝas por kompletigi aŭ eĉ anstataŭigi matenmanĝon por la homoj. Kvankam supozeble estas "sana", ekzistas diskutado pri la sanaj profitoj donitaj la alta sukero enhavo de multaj, ne ĉiuj, el ili. Legu la etikedon zorgeme se en dubo.
Ĉu British Flapjack Sana?
Flapjako havas iujn sanajn atributojn, kiuj bone manĝas ĝin, sed ĝi havas sukeron en formo de Ora Ŝiparo, dika, ora dolĉa siropo uzita en brita kuirado ekde meze de la 1800-aj jaroj.
Kie Flapjack liberigas sin estas kun la aveno, plena de fero, zinko kaj vitamino B, do vi povas manĝi ilin sen tro da kulpo.
Kvazaŭ kun ĉiuj kukoj, biskvitoj, bunko kaj la resto, ili estas traktataj kaj kompreneble manĝeblaj neniam estos konsideritaj sana. Tio diris, ke la Britoj tre amas ilin.
Ĉu Flapjacks Facilaj Fari?
Tradicia Flapjako estas unu el la plej rapidaj, plej facilaj kaj grave malkaraj bakitaj produktoj.
Kun nur tri ingrediencoj, aveno, butero kaj Ora Syrup plus pinglo da salo, kiel ili povus esti malfacilaj? La flapjakoj havas nur kvin minutojn da preparado kaj ĉirkaŭ dudek minutojn en varma forno, do tre rapide ankaŭ.
Estas Multaj Variadoj en la Tradicia Flapjako?
La nombro de variadoj sur la tradicia recepto estas senfinaj kaj nur limigas vian imagon.
La tri ingrediencoj supre formas la bazon de la flapjako kaj tiam, kion vi aldonas de ili, estas al vi. La plej ŝatataj por aldoni estas nuksoj, semoj, sekaj fruktoj, kokoso, sekaj abrikotoj sed vi ne devas ĉesi tie.
Jen kvin el la plej ŝatataj variadoj pri la tradicia recepto:
- Recepto de Ginger Flapjack de Lukso
- Tradicia Frukto kaj Nukso Flapjack Recepto
- Recepto de Marmalade Flapjack
- Recepto de Ĉokolado kaj Toffee Flapjack
Kiu Flapjako estas la plej bona por manĝi?
La plej bona manĝaĵo por gusto estos tiuj, kiujn vi plej ŝatas. Kun multe malpli sukero kaj pli sana ingrediencoj tiam la Sano Museli Flapjack-Recepto estas la gajninto kaj ankaŭ super-delikata.