Ĉi tiuj molaj, sukaj salajroj estas bakitaj per kombinaĵo de ananaso, ketchup, vinagro, sukero kaj aliaj sezonoj. La ripoj estas bonegaj por luda tago-partio aŭ sidiĝa vespermanĝo. La costoj estas delikataj, kaj vi ne kredos, kiom simpla ili devas prepari.
Kion Vi Deziros
- 3 funtoj da tranĉaĵoj, tranĉitaj en servado
- 3 kuleroj de bruna sukero
- 2 kuleroj de maizo
- 1/4 taso de vinagro
- 1/2 taso
- tomato ketchup
- 1 povas (8 onzas) disbatita ananaso
- 1 kulero de saŭco de sojfabo
Kiel fari ĝin
- En kaserolo, kombini la brunan sukeron, maŝinujon, salo, vinagron, ketchupon, ananason, kaj soy-saŭcon. Stir mordi.
- Kuiri la antenan miksaĵon super meza varmego ĝis iomete dikigita.
- Ordonu duonon de la manĝaĵoj en rostita pano aŭ granda, fandita teksaĵo.
- Kovru kun la duono de la miksaĵo de ananaso.
- Metu la reston de la spareriboj supre kaj kovri la resto de la ananaso.
- Kovru per folio kaj baku je 350 F dum 2 horoj.
Provu ĉi tiujn aliajn bonajn rostajn receptojn
Knabo-dorso-ŝnuroj kun saŭco de rostokrado
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 1469 |
| Tuta Fat | 103 g |
| Saturita graso | 38 g |
| Senatentigita graso | 46 g |
| Kolesterolo | 412 mg |
| Natrio | 829 mg |
| Karbonhidratoj | 30 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 100 g |