Tangra dolĉa kremo vestiĝas turnas bazan terpoman salaton-recepton en ion specialan. Ĉi tiu salato povas esti farita per russet, ruĝa aŭ oraj terpomoj .
Kion Vi Deziros
- 4 lbs. terpomoj (kuiritaj en salta akvo, malvarmigitaj, senkulpaj kaj kubaj)
- 2 mezaj ripoj celerio (laŭditaj)
- 4 verdaj cepoj (blankaj kaj malpezaj verdaj partoj, pikitaj)
- 1/2 tasoj majonezo
- 1 taso
- acidkremo
- 1/2 Tbs.
- Dijon-mustardo
- 1 korpon. sukero
- 1/4 korpon. cayenne
- 1 korpon. salo (aŭ gustumi)
Kiel fari ĝin
- En granda bovlo, kombini la terpomojn, celerojn kaj cepojn.
- En alia bovlo kombinas la verdajn cepojn, majonezon, dolĉan kremo. mustardo, sukero, kayano kaj salo kaj pipro al gusto. Aldonu ĉi tiun miksaĵon al la terpomoj kaj ĵetu miksi bone. Gusto kaj ĝustigu la vesperon.
- Kovri kaj fridigi la terpoman salaton dum almenaŭ 2 horoj antaŭ ol servi por plej bonaj rezultoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 218 |
| Tuta Fat | 11 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 15 mg |
| Natrio | 287 mg |
| Karbonhidratoj | 28 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 4 g |