Jen granda recepto por fari viajn proprajn personajn pizojn. Mi ŝatas rompi la paston en tri partojn por fari tri personajn pizojn, sed la pasto ankaŭ povas esti rompita en kvar partojn por pli malgrandaj pizoj. Ĉiu malgranda pico povas esti tranĉita en kvar pecojn, farante ĉi tiun grandan recepton por mankatempaj noktoj, kie la infanoj povas aldoni siajn proprajn paŝojn al la pizoj.
Kion Vi Deziros
- 1 korpon.
- aktiva seka feĉo
- 1 taso varma akvo (95 ĝis 110 gradoj F)
- 1/2 kuseneto. sukero
- 1 korpon. salo
- 2 Kotoj.
- Ekstra virga olivoleo
- 2-1 / 2 tasoj da pano faruno
Kiel fari ĝin
- En meza bovlo, moviĝu en feĉo, akvo, sukero, salo kaj oleo. Miksu en sufiĉe da faruno por fari paston, kiu povas esti genuita. Turnu paston sur la tabulon kaj rapide genuŝu dum 3 minutoj, aldonante pli da faruno se la pasto estas tro fiksa por genuiĝi. Meti la paston en la kloĉa bovlo kaj flipu la paston en la kaldrono, tiel ke la pastro supre ankaŭ malrapide ŝanceliĝas. Kovri kaj lasi en varma, senpaga loko ĝis ĝi duobligas grandecon, kiu devus preni ĉirkaŭ 30 minutojn.
- Dividi paston en tri egalajn partojn. Grabu la pizan panon aŭ bakakan folion . Premu unu paston en korpon de 9 coloj sur ŝprucita pano. Metu sur la saŭcon kaj deziritajn pakojn. Baku picon je 400 gradoj F dum ĉirkaŭ 20 minutoj, aŭ ĝis pikaj randoj estas malpeze oraj. Vi povas baki ĉiujn tri personajn pizojn aŭ meti la aliajn du partojn de pastoj en plastikaĵan sakon kaj refrigeri aŭ frostigi por poste uzo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 87 |
| Tuta Fat | 9 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 7 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 778 mg |
| Karbonhidratoj | 1 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 1 g |