Ĉi tio estas simpla, baza hamburga hakado farita per laŭvola pikita sekigita cepo kaj vario da kvereloj. Mi uzas malgrandan kvanton da kafaj pipro dum la vespero, sed bonvolu lasi ĝin, se vi preferas pli maldikan hamburgeron.
Miksi la vesperon en la grundan bovaĵon aŭ aspergu la hamburgerojn, kiel vi kuiras. Ĝi estas bonega por grilitaj , rostitaj, aŭ kruĉaj hamburgeroj, aŭ sur ĉi tiuj Juicy Baked Burgers . Vi ankaŭ povus uzi la vesperiĝon en via preferata manĝaĵo aŭ meatball-miksaĵo.
Kion Vi Deziros
- 1 kulero de papriko
- Laŭvola: 2 kuleroj sekigitaj pikitaj cepoj
- 1 1/2 kuleroj de ajlo
- 1 cucharadita de cepo en polvo
- 1 cucharadita de salo
- 1 cucharadita nigra pipro (freŝa tero)
- 1/4 cucharadita de kameno
Kiel fari ĝin
- Kombini ĉiujn ingrediencojn; blendu bone.
- Miksi 2 kulerojn en ĉiu funton da tera bovaĵo aŭ aspergu super hamburgeroj, kiel vi kuiras ilin.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 4 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 1 mg |
| Karbonhidratoj | 1 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |