Ĉi tiu facila malrapida kuirilaro-rostitaĵo estas finita per simpla akra kremo-saŭco. La sovaĝa, kvazaŭa saŭco faras ĉi tiun malrapidan kuirejon rostitan guston kaj kreman.
Terpomoj kaj karotoj estas inkluzivitaj en ĉi tiu recepto, farante ĝin bonegan unu-potan manĝon por familio.
Vidu ankaŭ
Crock Pot Cepo Soupo Beef Pot Rostita
Kion Vi Deziros
- 1 senprofunda rostita (rump, ĉuŝo, aŭ alia rostita koto)
- Manĝo de salo kaj pipro (parto saltita se ĝi deziras)
- 1/4 cucharadita de ajlo en polvo
- 4 aŭ pli da meza terpomoj (senŝeligitaj kaj kudritaj)
- 16 onzas bebo karotoj
- 1 granda cepo (tranĉita en grandaj pecoj)
- 2 tedaĵoj (10 3/4 onzas) kondensita kremo de celerio
- 1/2 taso akra kremo
- 1/2 taso de lakto
Kiel fari ĝin
- Meti la rostitan en la fundo de kruta poto; aspergu per salo, pipro kaj ajlo. Aldoni papojn, karotojn kaj cepojn.
- Kuŝu la kremo de celerpuko super la cepo-tavolo.
- Kovri kaj kuiri ĉe BAJO dum 8 ĝis 10 horoj.
- Kombini la agrablan kreon kaj lakton; instigi la sukoj kaj daŭre kuiri dum 20 minutoj, ĝis hejtiĝu.
Vi Might Like Like
Crock Pot Biero-Braised Pot Rostita
Hejma-Potenca Rostita Kun Legomoj kaj Gravio
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 323 |
| Tuta Fat | 10 g |
| Saturita graso | 6 g |
| Senatentigita graso | 3 g |
| Kolesterolo | 39 mg |
| Natrio | 187 mg |
| Karbonhidratoj | 50 g |
| Fitara Dieto | 4 g |
| Proteino | 9 g |