Ĉi tiu vestado prenas malpli ol 5 minutojn por prepari, kaj ĝi faras fabela saŭco por miksitaj verdoj, kukumoj aŭ baza ŝirita salato.
La balsamika vinagro donas al la vinaigreto iomete dolĉecon, dum la mustardo aldonas la pika, akra gusto. Ĉi tio estas bonega kompleta vestado. Se vi ŝatas, aldonu iom sekigitan folian basilon aŭ italajn vesperojn al la miksaĵo.
Kiam vi vestas salaton, uzu sufiĉe por reliefigi kaj gustumi. Ne superfortu aŭ la salato estos soggy kaj la ingrediencoj estos superfortitaj de la vestaĵo.
Vidu ankaŭ
Kion Vi Deziros
- 3/4 taso ekstra virga olivoleo *
- 1/3 taso bonega balsamia vinagro **
- 1 kulero de bona kvalito Dijon-mustardo aŭ plej ŝatatan ŝtonan ŝtonan ŝtonon
- 1/4 cucharadita de ajlo en polvo
- 1/2 cucharadita salo
- ĵetu freŝe grundan nigran pipron
Kiel fari ĝin
- Kombini ĉiujn ingrediencojn en kruĉo. Kovru kaj tremu ĝis bone blendita.
- Aŭ, uzu biskviton aŭ elektran likvigilon por kombini la ingrediencojn.
- Gusto kaj aranĝiĝos.
- Servu kun salatoj aŭ kovrilo kaj fridujo ĝis servado de tempo. Svingu denove antaŭ verŝi.
Ĝi faras 1 taso de vesto de salato.
* Se vi bezonos tranĉi la oleon, uzu bonan kvaliton en vino de ĝis 1/4 taso de la oleo.
** Bona kvalito balsamika vinagro estos iom dolĉa, sed se via vinagro ne estas tre dolĉa, aldonu iom da sukero aŭ bruna sukero por dolĉigi la veston.
Sugestitaj Salataj Ingrediencoj
- Miksita salata miksaĵo aŭ laktuko
- Ĉerizaj tomatoj
- Piedlo de pipro (aŭ pikita)
- Pikita ruĝa aŭ dolĉa cepo
- Rizita tranĉaĵo
- Tranĉaj karotoj
- Tranĉa celerio
- Kukiko tranĉita aŭ tranĉita
- Brokoloj aŭ florbrasikoj
- Pekoj aŭ nuksoj
- Malkovrita ĉifro aŭ kruĉita blua fromaĝo
Vi Might Like Like
Creamy Saladino Vestanta Kun Akra Kremo
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 191 |
| Tuta Fat | 20 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 15 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 25 mg |
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |