Ekzistas multaj manieroj prepari francan tostadon, el la klasika skileta versio kaj bakita Cajun-stilon al kruĉaj profunde frititaj francaj brostaj bastonoj kaj funtaj kukoj francaj toastoj .
Ĉi tiu estas unu el la plej facilaj matenmanĝaj receptoj por prepari, kaj ĝi estas telero, kiun la tuta familio amos. La kaserolo pretas la antaŭan nokton - ĉio, kion vi devas fari matene, estas popo en la forno! Ĝi povas facile esti servata kiel deserto ankaŭ. Servu kun via plej bona siropo por bonega komenco al iu tago aŭ supre ĝin per skurĝita kremo por fabela fino!
Kion Vi Deziros
- 12 tranĉaĵoj de pano (hejme, itala, brioche, challah, ktp.)
- 8 grandaj ovoj
- 4 kuleroj de sukero granulada
- 1 1/2 kuleroj de vanila ekstrakto
- 3 tasoj de lakto
- 2 tasoj de framboj (purigitaj kaj elektitaj)
- 4 kuleroj de butero, malvarmigitaj
- 1/2 taso de ĉiuj-faruno
- 1/2 taso pakita bruna sukero
Kiel fari ĝin
- Greno de 9-post-13-de-2-cola bakanta pladon.
- En la preta bakanta plado, aranĝu la panon en tavoloj, tranĉante en la duono kiel necesa por kovrado.
- En granda bovlo, biskvitas la ovojn, granulitan sukeron, vanilon kaj lakton. Verŝu super la pano. Kovru la bakantan teleron kun plasto kaj refrigerar dum 6 ĝis 8 horoj aŭ ĉiumatene.
- Horno de varmego al 375 f.
- Forprenu la kovrilon el la bakanta plado kaj aspergu per fandoj la framojn.
- Kombini la buteron, farunon kaj brunan sukeron; Miksu kun forko ĝis bone kombinita. Ŝpruciĝu egala super la bara tavolo.
- Baku, malkovrita, dum 40 ĝis 50 minutoj, aŭ ĝis dolĉa kaj bruna. Tranĉi en kvadratoj por servi. Pasu la siropo!
Variadoj
Faru la francan tostan kaserolon kun bluoj aŭ tranĉitaj freŝaj fragoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 315 |
| Tuta Fat | 14 g |
| Saturita graso | 7 g |
| Senatentigita graso | 4 g |
| Kolesterolo | 137 mg |
| Natrio | 299 mg |
| Karbonhidratoj | 40 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 9 g |