Vi povas uzi kokosan lakton por fari simplan vegan kokosan frostadon en nur kelkaj minutoj. Kun nur tri simplaj ingrediencoj, tio ĉi estas rapida kaj facila lakto-libera kaj ovo-libera vegano frostanta recepto.
La kokosa gusto estas subtila en ĉi tiu recepto, kiu eble aŭ ne povas esti ĝuste kion vi deziras. Por pli forta kokosa gusto, provu uzi enlatan kokosan kremo anstataŭ kokola lakto kaj aldonante nur malgrandan pinĉon da salo por eltiri la gustojn. Se vi uzas kokosan kremo, vi eble bezonos uzi iom pli ol 1/4 tason, ĉar la kokosa kremo estos pli dika kaj pli densa ol la kokosa lakto.
Se vi bezonas kukon por iri kun la frostado, provu ĉi tiun ananon de kokoso . Vi ankaŭ povas uzi la kokosan lakton-frostadon kiel alternativon al kremo de fromaĝo frostado sur vegana karoto-kukaĵo aŭ esplori kelkajn pli el la plej popularaj kaj facilaj veganaj kukaj kukaĵoj .
Vi eble ankaŭ volas teami ĉi tiun kokan frostadon per aspergado de kokosoj aŭ kokosaj flotoj sur via deserto. Tio faros belan prezenton kaj ankaŭ donos vian supron ekstra eksplodo de kokosa gusto.
Kion Vi Deziros
- 2 tasoj de sukero en polvo
- 1 taso de margarino aŭ vegano
- butero anstataŭaĵo
- 1/4 taso de kokoso
Kiel fari ĝin
- Metu la ingrediencojn en bovlon.
- Perŝovu aŭ miksi ĉiujn ingrediencojn ĝis la glacio estas glata kaj krema, aldonante pli da pulvora sukero aŭ likvaĵo kiel bezonas.
- Uzu la frostadon por glacio kukon, cupcakes aŭ aliajn desertojn.
Recipe konsiletoj:
- Se vi malfacile ricevas ĉiujn ingrediencojn bone miksitajn per manoj, vi povus komenci miksante ilin kune en bovlo kaj translokigi ilin al manĝaĵa procesoro aŭ uzi elektran manon-miksaĵon aŭ stand-mixer por ke ili bone blendiĝu.
- Vi ne volis meti la pulvoritan sukeron en manĝaĵon aŭ miksaŭtan bovlon sen provoki ĝin kune kun la margarino kaj kokosa lakto. Tio kaŭzus multajn flugilitajn pulvorekojn kaj kukan azuran kuirejon por purigi.
- Vi volas meti sur antaŭtukon antaŭ ol vi komencos ĉi tiun recepton. Povita sukero malfortiĝos, kiom zorgeme vi verŝos ĝin en bovlon kaj milde miksos. Vi povas ankaŭ atendi, ke vi poste purigu vian kuirejon.
Pli Rezervoj de Frostado Vegano
Tradiciaj frostantaj receptoj ofte uzas laktojn kiel lakto, butero, kremo kaj krema fromaĝo. Ĉi tiuj receptoj interŝanĝas ilin por veganaj ingrediencoj:
- Facila Vegano Vanilla Frosting : Simila recepto per vanilo-soy lakto.
- Facila Sugar-senkuba Vegan Ĉokolado-Frosto : ĝi prenas iom kuirado por fandi la ĉokoladon por ĉi tiu recepto.
- Vegan Cream Fromaĝo-Frostado : Ĝuu ĉi tiun recepton per Tofutti Pli bona ol Kremo-fromaĝo.
- Frostado de Tofu senpakaj de Creamy : En loko de margarino, ĉi tiu recepto uzas tofu mola (silkita) kun sukero en polvo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 201 |
| Tuta Fat | 12 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 4 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 144 mg |
| Karbonhidratoj | 24 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |