Ricevo de Mukuraj Kukurbaj Mufinoj

Ĉi tiuj kukurbaj muffinoj ricevas kroman guston kaj teksturon el freŝaj aŭ frostitaj aromeroj, iom da melezo kaj diversaj aromajxoj.

Aldonu proksimume 1/2 tason da pikitaj pecoj aŭ nuksoj, se vi ŝatus. Kuzoj povas esti anstataŭigitaj por la arbores.

Kion Vi Deziros

• 2 tasoj tute intencaj
• faruno, 9 onzas
• 1/2 taso bruna sukero (pakita)
• 1 cucharadita de refrigeración de botelo
• 1 cucharadita
• cinamo
• 1/2 cucharadita de nukso
• 1/2 cucharadita salo
• 1 taso de kukurbo puree
• 1/2 taso vegetala oleo
• 1/4 taso de lakto
• 1/4 tasoj de melasoj
• 1 ovo (malpeze batita)
• 2 tasoj freŝaj arbores, pikitaj (aŭ uzu pikitajn frostitajn arberojn)

Kiel fari ĝin

1. Varmigu la fornon al 350 F (180 C / Gaso 4). Grenu kaj faru muffin-stanon aŭ spray kun ne-piksa bukado.
2. En meza miksa bovlo, kombini la farunon, brunan sukeron, bakiĉaĵon, cinamo, nukso kaj salo. Stir por miksi ĝisfunde.
3. En alia bovlo, kombini la kukurbon, verdan oleon, lakton, molason kaj ovon. Perŝovu miksi kaj poste aldoni la sekan miksaĵon kun la arbores. Stiriĝu ĝis la ingrediencoj estas nur humidigitaj.

1. Uzante kuleron, kapon, aŭ 1/4-tason mezuran tason, plenigu la muffin-tasojn ĉirkaŭ du trionoj plenajn.
2. Baku por 25 ĝis 30 minutoj, aŭ ĝis dentopiko enmetita en muffin eliras pura.
3. Malvarmu en la pato dum ĉirkaŭ 5 minutoj, kaj forigu al la rakoj malvarmigi tute.
4. Konservu la muffinojn en la fridujo dum ĝis unu semajno aŭ frostujo (vidu sube).

Konservoj Konsiletoj

Por frostigi la muffinojn, metu ilin sur pergamina papero-tegita bakotuko kaj metu la panon en la frostujo. Kiam la muffins estas frostigitaj solidaj, metu ilin en freezer-sakoj kaj forprenu tiom multe da aero kiel eble. Etikedu la sakojn kun la nomo kaj datiĝi kaj kungezi dum 2 ĝis 3 monatoj.

Defrostaj mufiloj sur la vendotablo aŭ en la fridujo. Por reheat, envolvu en folio kaj varmi en 350 F (180 C / Gas 4) forno dum ĉirkaŭ 10 minutoj.

Vi Might Like Like

• Arĝaj Kukurbaj Semaj Mufinoj
• Kukurbaj Kremaj Fromaĝaj Mufinoj
• Kukurbaj Maraj Mufinoj
• Spicitaj Kukurbaj Buteraj Mufinoj

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj	200
Tuta Fat	10 g
Saturita graso	1 g
Senatentigita graso	7 g
Kolesterolo	15 mg
Natrio	338 mg
Karbonhidratoj	25 g
Fitara Dieto	2 g
Proteino	2 g

(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).