Ĉi tio estas bakita krabo-striko farita kun krema fromaĝo, krako, kaj kveraĵoj. Estas tre facila fari kaj vi verŝajne havas la plej multajn ingrediencojn mane. Drenu la kraboĉon plene antaŭ ol vi kombinas ĝin kun la krema fromaĝo.
Servu ĉi tiun krabon trempu kun fendetoj, bagelaj blatoj aŭ legomaj bastonoj.
Kion Vi Deziros
- 1 pakaĵo (8 onzas) krema fromaĝo (malvarmigita)
- 1 povas (6 onzas) kraketo (bone drenita)
- 2 kuleroj de cepo (kradrita)
- 1 kulero de lakto
- 1/2 cucharadita salo
- 1/4 cucharadita de pipro
- 1/4 cucharadita de saŭco de Worcestershire
- 1 Dash-papriko
- Garni: 1 kulero de verda cepo (fajne tranĉaĵoj) aŭ petroselo (freŝa pikita)
Kiel fari ĝin
- Varmigi la fornon al 375 F.
- En meza bovlo, kombinas la malplenigitan krean fromaĝon, kravan karnon, cepon, lakton, salo, pipro, kaj Worcestershire-saŭco. Stir por miksi ĝisfunde.
- Meti miksaĵon en forno-servilo; aspergu la supron per iom da papriko.
- Baku en la precalentigita forno dum ĉirkaŭ 15 minutoj aŭ ĝis tute varmigita.
- Garni kun tranĉitaj verdaj cepoj aŭ freŝa pikita petroselo, se oni deziras.
Ĝi faras ĉirkaŭ 2 tasojn.
Leganto Komentoj kaj Sugestoj
"Mi trempas ĉi tiun tempon, speciale feriojn ... la familio ne zorgas pri Worcestershire, do mi lasas ĝin ekstere. Ĝi faras ĝin malpli saleta, kiel alia recenzisto volis. Ĉiam dreni la krabon, ĉar ĉi tiu recepto ne bezonas plua likvaĵo, plej bone se ĝi hejtas antaŭen, kiel gustoj miksas post kuirado. Malgranda firma kroĉaĵo aŭ bagel-blato estas plej bone enŝoviĝi en ĝi. Aŭ karotaj tranĉaĵoj - vidis ilin en la pogranda megastoro. " JT
"Mi triobligis la recepton de kelkaj amikoj ĉe pokalo kaj bakis ĝin en funtan kukan pladon. Ili ĝuis ĝin. Mi konsiderus eble tranĉi la salon iomete ĉar mi pensas, ke ĝi ankoraŭ estus bona kaj malpli saleta sed ĝi estis bela servata kun sakoj por bagado. Tre rapida kaj facila por fari ĝin, uzante forko por mash supre la krema fromaĝo, ke ĝi miksas pli bone. " TL
"Ĉi tio estas tiel facile facila kaj plene delikata! La sola maniero, kiu ĉi tio ne rezultus bone, estas, se vi ne malplenigos la likvaĵon de la kravato ... drenos ĝin kiel vi tinuso aŭ ĉia marĉita felo ... . Estis mirinda! " SK
Vi Might Like Like
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 83 |
| Tuta Fat | 7 g |
| Saturita graso | 4 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 30 mg |
| Natrio | 151 mg |
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 4 g |