Akompanu ĉi tiun felicxan fruktan salatan recepton kun baguette, diversa fromaĝo, kaj botelon da spicaj dolĉaj sparklingvaj desertoj por bela Bastille-Taga pikniko.
Kion Vi Deziros
- 1/2 taso blanka vino (seka)
- 3 kuleroj de mielo (pli 2 cucharaditas)
- 2 kuleroj de citrono (suko de)
- 1/2 cucharadita zest (citrono)
- 1 kulero de sukero (granuligita)
- 1 pintu fragojn (kaŝitaj)
- 2
- piroj
- 2 persikoj
- 3/4 taso
- ĉerizoj (dolĉaj, pititaj)
- Laŭvola: 1 kupro
Kiel fari ĝin
Procezo la unuaj 5 ingrediencoj en likvaĵo ĝis la vesto estas glata. Chill dum 20 minutoj antaŭ servado.
Halvu aŭ kvara fragoj, tranĉu pizojn kaj persikojn en 3/4-colajn pecojn kaj duonajn ĉerizojn. Tranĉi la kukon en duonflanke, kaj poste tranĉi ĉiun duonon transire en 1/4-cola tranĉaĵoj. Ĵetu la pretajn fruktojn kun la dezirata kvanto de vestado kaj servu tuj aŭ malvarmetu.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 121 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 2 mg |
| Karbonhidratoj | 29 g |
| Fitara Dieto | 4 g |
| Proteino | 1 g |