Recepto de Steakoj de Salisbury Kun Fungoj

Tiuj Salisbury-kukaĵoj estas formitaj, rostitaj, servitaj per tre facila fungujo kun iom ruĝa vino.

Vidu ankaŭ

Skillet Salisbury-Steaks kun Fungoj kaj Cepo-Supo-Miksaĵo

Frapitaj Hamburger-Stakoj kun Gravio

Kion Vi Deziros

• 1 1/2 funtoj krutaĵo
• 2 kuleroj de cepo kradrita
• 1 cucharadita de salo
• 1/2 cucharadita sekigita marĝena folio, disbatita
• 1/8 cucharadita de pipro
• 1 survolva fungo-miksaĵo
• 1 povas (3 ĝis 4 onzas) tranĉitaj fungoj, drenitaj
• 2 kuleroj de ruĝa vino, laŭvolaj

Kiel fari ĝin

1. En granda bovlo kombinas grundajn bovojn, kradritajn cepojn, salo, mizero kaj pipro; miksi bone
2. Dividi viandon en 6 partojn; Formi en ovalaj patties proksimume 3/4-colo dika.
3. Broil Salisbury-steako 3 coloj de varmo dum 3 ĝis 4 minutoj; turniĝu kaj kroĉu la alian flankon de Salisbury-steako por proksimume 4 minutoj, aŭ ĝis fariĝu laŭ via deziro.
4. Preparu gravajn miksaĵojn kiel pakaĵorojn.
5. Stiru en fungoj kaj vino, se vi uzas. Varmego tra.

1. Verŝu la gravion super Salisbury-bovaĵoj kaj servu kun terpomoj.

Pli Receptoj

Bakitaj Hamburgeraj Steaks Kun Gravio

Juicy Grilled Burgers

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj	374
Tuta Fat	16 g
Saturita graso	7 g
Senatentigita graso	7 g
Kolesterolo	104 mg
Natrio	1.574 mg
Karbonhidratoj	18 g
Fitara Dieto	1 g
Proteino	36 g

(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).