Unu-komuna trajto ĉe la angla Teaso estis ramekin de akvumita salikoko aŭ fungoj - nomata ĉu potita salikoko aŭ fungoj. La ĉefa ingredienco estas kuirita en butero, akvumita kaj poste pakaĵita en butero (ĉi tio estas simila al la franca konfido ). Krom la riĉa gusto la butero alportas, ĝi ankaŭ agas kiel konservativulo por ke potita salikoko povas daŭri dum 4 semajnoj en la fridujo. Potenca salikoko faras grandan kanapon por festo, sed ankaŭ bonega snack nur atendanta en la fridujo.
Kion Vi Deziros
- 4 kuleroj de butero (senvaloraj; apartaj; eble vi bezonos iom pli)
- 1/2 lb. salikoko (senŝeligita kaj tranĉita en trionoj)
- 1/4 taso (tranĉaĵoj)
- 1/2 cucharadita mace (tero)
- 1/2 cucharadita de zingibro (pikita)
- 1 Dash-nukulo (freŝe kradrita)
- 1 piksa salo (kruda, gusto)
- 3 kuleroj de ŝereo (seka)
- 4 Dashes varma saŭco (Tabasco)
- 1 cucharadita de suko de citrono (por gustumi)
Kiel fari ĝin
- En peza mantelo fandas 1 kuleron da butero super meza varmego. Aldonu salikokon, kaptilojn, kaj aspergu per spicoj. Stir por saki salikokojn kun butero kaj spicoj.
- Kuiri 1 minuto tiam aldonu ŝerion kaj kuiri ĝis salikoj estas ĵus faritaj kaj plejparto de la ŝereo evaporas - ĉirkaŭ aliaj 2 1/2 - 3 minutoj.
- Forigi el varmego kaj aldonu Tabasko kaj citronan sukon. Procezo miksaĵo en manĝaĵa procesoro ĝis ĝi estas fajne pikita sed ne batita - la teksturo de kruda mara salo. Gusto kaj aranĝiĝos.
- Frapu restantan buteron en la skileton super meza malalta varmego. Kiam ŝaŭmado subiĝas, forigu skileton el varmego kaj moviĝu en ĉambro de miksaĵo.
- Enmetu ramekin kaj se la likvaĵo ne venas al la supro de la salikoko, aldonu iom pli fanditan buteron. Refrigerar almenaŭ 4 horojn por lasi gustojn mildiĝi.
- Permesu varmigi en forno hejtita ĉe 250dg Fahrenheit dum unu horo antaŭ servado per raketoj aŭ tranĉaĵoj de maldika brusto.
- Ĉi tio daŭros tri-kvar semajnojn fridigitaj kaj ankaŭ povas esti frostigita. Manĝi kun maldikaj tranĉaĵoj de brusto aŭ raketoj. (Mi kutime uzas Pepperidge Farm Tre Maldika Blanka Pano, tranĉis la kruĉojn, tranĉis ĝin en kvar pecojn kaj tostas ĝin.)
Ĉi tiu Recepto estas Afrodisia Kvalito
Salikoko estas grava fonto de jodo-bezonata de la tiroides-la termostato de la korpo reguligas nian internan temperaturon. La tiroides kontrolas la kvanton de "brulaĵo" bruligita de la korpo por energio. Por dato de nokto por fini en pasio, necesas teni niajn energiajn nivelojn altigitajn. Iodo ankaŭ bezonas por normala funkciado de la nervoza sistemo, la sano de la koneksa ŝtofo kaj la produktado de estrogeno, kiu helpas la seksan disvolviĝon de virinoj. La estrogeno influas la sanon de la virinoj influante iliajn animojn, kolesterolojn kaj kiel kreskas iliaj ostoj. Evidente, ĝi estas ŝlosila ludanto en la interna seksa kaj reprodukta kemio.
Redaktita de Joy Nordenstrom
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 172 |
| Tuta Fat | 12 g |
| Saturita graso | 7 g |
| Senatentigita graso | 3 g |
| Kolesterolo | 144 mg |
| Natrio | 401 mg |
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 14 g |