Moki Kokidajn Kamenojn, Urbon Kokidon

Ĉi tiu mokita kokido kun grunda karno revenas al tempo, kiam kokido estis multekosta kaj ŝvelaĵo estis la buĝeto. Ĝi estis komune farita kun porko kaj vualo.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. Kombini karnan karnon, ovon, lakton, 1/2 tason, kukojn, salo, pipro kaj saĝulo en granda bovlo; milde miksi ĝis bone miksita. Dividi viandan miksaĵon en 16 porcioj. Formu ĉiun porcion en tamburforman formon ĉirkaŭ skeleto.
  2. Frapu buteron en malgrandan mantelon; metu restanta 1 taso da kroĉaj paneroj en kukaĵo.
  3. Demetu ĉiun tamburon en la fanditan buteron kaj ruli en kroĉa manĝo.
  4. Metu tamburojn en ununura tavolo en bonega ŝvela kaliko.
  1. Disvastigi fanditan buteron aŭ margarinon super suproj. Baku je 400 F dum ĉirkaŭ 45 minutoj ĝis ora bruna.

Ĝi faras 8 servojn.

Vi Might Like Like

Veal-tranĉiloj kun Creamy Marsala Saŭco

Rigardu Steaks Kun Karamelitaj Cepoj

Lernu Pli Pri "Urbo Kokido" (Vikipedio)

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 437
Tuta Fat 30 g
Saturita graso 9 g
Senatentigita graso 12 g
Kolesterolo 146 mg
Natrio 824 mg
Karbonhidratoj 2 g
Fitara Dieto 0 g
Proteino 38 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).