La subtila, terura dolĉeco de arcea siropo kaj la nuklea bono de juglandoj kombinas por fari unu grandan salaton. Uzu ĉi tiun arcejan jarman salaton preta recepto sur tradicia tordita verda salato, aŭ por vesti vegetalajn salatojn. Danke al Veronica Callaghan de Suma Merkato Serenato por dividi ĉi tiun grandan salaton preta recepto kun ni.
Kion Vi Deziros
- 1/4 taĉa jara vinagro
- 1 kulero de siropo de pura arce
- 1/3 taso ekstra virga olivoleo
- 1/3 taso da akvo
- 2 kuleroj
- pikita peco
- 1/8 kulero da kameno
- 1/4 cucharadita
- kosher salo
- 1/4 taso plus1 kulero de pikitaj nuksoj
Kiel fari ĝin
- En manĝaĵa procesoro aŭ likvigilo kombinas la vinagron, siropojn, olivujon, akvon, kapon, kamenon, salo kaj 1 kulero de la juglandarboj; Procezo ĝis glata.
- Pluvu ĉiun saladon per la vesto kaj disĵeti kun la ceteraj juglandoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 226 |
| Tuta Fat | 23 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 14 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 148 mg |
| Karbonhidratoj | 5 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 1 g |