Ĉi tiu recepto por tera kompano estas farita en franca gazetaro. Same kiel kafo kaj teo , la profilo de gusto de la amatino ŝanĝiĝas laŭ via bredado. Iuj preferas malvarman bukan matenon , kaj iuj ŝatas la komforton de tera sako, aŭ la gusto de batalanto latte elprenita kun lakto, kaj tamen aliaj preferas la klasikan manieron de bukado kun bukedo kaj filtrilo. pajlo.
Tamen, kreskanta nombro da homoj uzas francajn gazetojn por komforto kaj malsama malsama profilo. Se vi interesiĝas pri la preparado de la francaj gazetaroj, simple sekvu ĉi tiujn instrukciojn.
Por pli pri tio, kio estas la kompano, vidu la informon post la sekvaj direktoj.
Kion Vi Deziros
- 2 kuleroj de batalanto
- 16 onzas akvo je proksimume 150 F (nur simmering)
Kiel fari ĝin
- Metu vian junulon en la filtrilon de la franca gazetaro.
- Malrapide versxu akvon super la batalanto, permesante ĝin trempi kaj transiri la filtrilon dum vi iros.
- Brevi dum 4 ĝis 6 minutoj, depende de dezirata forto.
- Depresu la pinton en la filtrilon. Servi.
Noto: Alternative, vi povas uzi pli grandan francan gazetaron kaj kalkulon de 1 kulero de yerba kompano per 8 onza akvo.
Ĉio pri Yerba Mate
Yerba mate (yer-bah mah-tay) folioj estas el specio de la sovaĝa arbo kultivita dum jarcentoj en Sudameriko.
Oni rajtas havi la forton de kafo, la sano-profiton de teo, kaj la eŭforio de ĉokolado ĉio en unu trinkaĵo.
De la ses kutime uzataj stimulantoj en la mondo-kafo, teo, kola nutraĵo, kakao, guarana kaj junulo-ĝi estas konsiderata kiel la plej ekvilibra, liveranta energion kaj nutradon. La pluvarbaroj, aparte, la tribo Aché Guayaki, sip yerba mate de tradicia matera gourd por ĝiaj rejuveneblaj efikoj. Fakte, ĝi povas troviĝi en diversaj energiaj trinkaĵoj en la merkato hodiaŭ.
La gusto de la gepatra amiko similas infuzon de legomoj, herboj kaj herbo kaj rememoras iujn variojn de verda teo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 64 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 5 mg |
| Karbonhidratoj | 17 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |