Steamed Squash en Minutoj
Kiel al Steam Squash
Por fari steaman premplaton, vi bezonos:
- Kaŝu senŝeligita kaj tranĉita en 1-cola pecoj
- salo por gustumi korbon de vaporŝipo aŭ colander (ne plasto)
- nederlanda super aŭ granda poto kun kovrilo (la kultivisto aŭ vaporŝipo devas esti kapabla en la kaldrono)
- Plenigu nederlandan fornon aŭ poton kun unu al du coloj da akvo. Alvoku ulbon.
- Metu kukŝukon en vaporbesto aŭ kultivisto kaj aspergu per salo. Placo korbo aŭ colander en poto kaj kovrilo. Ne reduktu varmegon.
- Permesu al vaporo proksimume 7-10 minutojn, ĝis vi povas penetri per forko.
Kiel al Steam Squash en la Mikroondoj
Steaming- premo en la mikroondoj estas súper facila. Simple aldonu lavi, tranĉi pecojn de kukurbo en mikroondan sekuran bovlon. Aldoni 2 kulerojn da akvo kaj kovrilo. Mikroondoj dum 3 minutoj aŭ pli longaj ĝis ĝi povas esti trapikita per forko.
Se je 3 minutoj, ĝi ne estas farita, kuiras en 30-sekundaj pliigoj ĝis finita.