La kombinaĵo de aknoj kaj floroj en ĉi tiu simpla Hejmade Pancake kaj Waffle Mix recepto faras la plej mirindajn gustojn de pancakes kaj waffles. Vi povas, tamen, uzi nur unu aŭ du el la farunaj specoj, se vi ŝatas malpli komplikan pancakon (aŭ waffle).
Estas nenio kiel hejmaj pancakes aŭ rafoj por matenmanĝo aŭ brunch. Sed plejparto de homoj nur ne prenas la tempon fari ilin ĉar ili ŝajnas tiel komplikaj. Aĉetita miksaĵo estas bona, sed ĝi povas esti ŝarĝita kun konservativuloj kaj natrio. Faru vian propran miksaĵon , tenu ĝin al la mano, kaj faru kutimon fari varman matenmanĝon por la familio, precipe en malvarmaj vintraj matenoj. Aŭ matenmanĝi por vespermanĝo !
La kombinaĵo de gustoj kaj teksturoj en ĉi tiu recepto estas vere bona. La karno aldonas malgravan kruston, la bukatua faruno aldonas dolĉan kaj nuktan noton, kaj la maizo de faruno aldonas pli dolĉecon. Instanta oatmeal faras la pancakojn molaj kaj aldonas iomete. Malta pulvoro aldonas mildon kaj iom da fumado. Kaj buttermilk powder aldonas tangon kaj faras la pancakes kaj waffles gusto pli riĉa. Se vi povas trovi ĝin, aldonu kelkajn kulerojn da vainila pulvoro; tiel vi povas preterlasi la vanilon kiam vi faras la pancakes.
Por fari la pancakes (aŭ waffles), ĉio, kion vi bezonas, estas ĉi tiu miksaĵo, ovo, iuj vanilo, se vi deziras, oleo kaj akvo. Kaj kraketo aŭ / aŭ makulo! Kelkaj kruta lardo , dolĉa oranĝa suko, varma kafo, lakto kaj eble freŝa frukto estas ĉio, kion vi bezonas por bonega matenmanĝo. Ho, kaj ne forgesu la arce siropo!
Kion Vi Deziros
- 1/2 kaliko tuja avena
- 8 tasoj farunoforaj
- 2 kalikoj da tritika faruno
- 1-1 / 2 tasoj da almoholo faruno (aŭ pli tuta tritika faruno)
- 1 taso de maizo de faruno (maso)
- 1/2 taso de maizo
- 2 tasoj de buttermilk powder
- 5 Kuleroj de pulvoro de bakado
- 2 kuleroj de bakso de sodio
- 1 1/4 tasoj sukero
- 2 kuleroj de salo
- 2 kuleroj de malta pulvo
Kiel fari ĝin
Metu la tujan avecinon en manĝaĵa procesoro aŭ likvigilo kaj procezo ĝis tero.
En tre granda bovlo, miksas terneon, kompletan farunon, tutan tritikon, farunon de tritiko, faruno de maizo, greno, butero, bakita pulvoro, bakita sodo, sukero, salo kaj malta polvo. Miksu ĝis ĝi estas ĉiuj unu koloro.
Verŝu la pancake-miksaĵon en kvar kvaronojn (vi eble devas frapeti la kruĉojn por solvi la miksaĵon kaj akiri ĝin ĉio).
Sigelu la kruĉojn, etikedu per la nomo de la recepto, la instrukciojn por krei pancakes kaj / aŭ waffles, kaj la daton, kiun vi faris. Venu en malvarma kaj seka loko dum unu jaro.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 29 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 205 mg |
| Karbonhidratoj | 6 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 1 g |