Chicago-Stilo BBQ Baby Back Ribs

Ĉi tiuj ripoj estas buŝantaj bone! Se vi ĵetas grandegan kuirejon, ĉi tiu estas la recepto por uzi. Ĝi petas 10 raketojn! Vi ĉiam povas ŝanĝi la recepton, se vi faras pli malgrandan kvanton.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. En granda kaserolo, sauté ajlo. Aldoni ceterajn ingrediencojn kaj permesu veni al absceso. Malsuprenu la varmegon kaj malfortigu dum 15 minutoj, ofte moviĝante.
  2. Forigi de varmego kaj permesu malvarmigi. Dum la saŭco similas, kombinas rubajn ingrediencojn en meza miksaĵo. Flankenmetis.
  3. Trim kaj puraj ripoj. Rubu kostojn kun spicoj kaj tiam sidi dum 30 minutoj ĉe ĉambra temperaturo.
  4. Precalentado krado. Kuiri super nerekta meza varmo dum ĉirkaŭ unu horo. Turnu unufoje kaj kuiri por pliaj 30 minutoj. Rigardu zorgeme eviti brulanta. Vi eble bezonas grili grandan kvanton da ripoj en movoj. Kiam la ripoj finos kuiri tranĉilon trankos facile en la viandon inter la ripoj kaj vi povas vidi neniun aŭ tre malgrandan rozkoloraĵon.
Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 217
Tuta Fat 11 g
Saturita graso 4 g
Senatentigita graso 4 g
Kolesterolo 39 mg
Natrio 1.600 mg
Karbonhidratoj 19 g
Fitara Dieto 2 g
Proteino 12 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).