Vi eble havas la perfektan veganan kukan recepton, sed sen vegano-ŝtono por elŝalti ĝin, via kuko ne pretas por la festo. Enmetu ĉi tiun facilan recepton. Ĉi tiu vegano de grasa frostado povas pasi por la realaĵo, sed ĝi estas sufiĉe simpla por fari hejme.
Ne estas tiom multe por ĉi tiu recepto; ĝi kunvenas en nur minutoj kaj povas esti pipita aŭ disvastiĝinta sur preskaŭ ajn vegano aŭ kukĉuko kiel belega fino. Kaj ĝi estas ankaŭ versatile; aldonu guton aŭ du da manĝaĵoj por aldoni gaja flavo, aldonu kelkajn kulerojn da kakao, aŭ eksperimenti per malsamaj ekstraktoj por diversaj gustoj.
Kion Vi Deziros
- 1 taso de senpagaj manĝaĵoj de soja margarino (aŭ iu ajn
- Senpaga Butero-Substaraĵo )
- 2 funtoj de sukero orgánico en polvo
- 1/2 taso de vanila kokola lakto (aŭ iu ajn
- anstataŭiga lakto de lakto-senpaga )
- 1 cucharadita ekstrakto de vanilo
Kiel fari ĝin
- En la bovlo de staranta miksaĵo (aŭ, alternative, en mezgranda miksanta bovlo se uzanta manan miksaĵon), batis la senĉakan mariranon de sojfabo ĝis glata kaj flava, ĉirkaŭ 1 minuto. Turnu la miksaĵon rapide al malalta, kaj iom post iom aldonu duonon de la pulvita sukero.
- Aldoni la vanila kokola lakto kaj vanila ekstrakto, sekvita de la resto de la pulvita sukero. Unufoje la plejparto de la pulvora sukero estas miksita, turnu la miksaĵon rapide al meza kaj tiam alta rapido, batante ĝis la miksaĵo estas glata kaj krema, 2 ĝis 4 minutoj pli.
- Uzu por frosti senkolorajn manĝaĵojn kaj veganajn kukojn kaj cupĉakojn tuj aŭ fridigi ĝis preta uzi. (Se oni uzas la frostadon en la fridujo antaŭ ol uzi ĝin, certigu ke la frostado sidiĝu ĉe temperaturo de temperaturo dum 10 minutoj por glata disvastiĝo).
Konsiletoj de Frostado
Se vi deziras pipi la buŝon sur vian kukon aŭ cupĉakojn (la cupcakes en la foto estis frostitaj de ĉi tiu maniero), plenigu kukaĵon kun kelkaj el la frostado, kaj metu la kukaĵon en la fridujo ĝis vi pretas frosti vian desertoj. Kiam vi pretas uzi la frostadon, permesu ke la kukvendejo sidiĝu ĉe ĉambra temperaturo dum 10 minutoj (aliflanke, via frostado estos tro malvarma al tubo konvene).
Ĉi tiu recepto faras sufiĉe da frostado por varmega frosto 9-tavola kuko aŭ ĉirkaŭ 36 cupcakes. (Vi plenigos norman kukaĵan sakon pli ol unufoje kun ĉi tiu recepto). Ĉi tiu recepto estas facila por duono, kvara, duobla aŭ rompi en trionojn, tamen, do se vi bezonas pli da frostado aŭ malpli, bonvolu ŝanĝi la porciojn (simple certigu uzi bovlon sufiĉe grandan se vi decidas duobligi).
Por vidi kelkajn delikatajn kukojn kaj kukajn receptojn por uzi kun ĉi tiu gripo, kontrolu ĉi tiun kolekton de veganaj kukoj kaj cupcakes .
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 327 |
| Tuta Fat | 3 g |
| Saturita graso | 2 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 11 mg |
| Karbonhidratoj | 77 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 1 g |