Senti siny? Stuffy? Gorĝdoloron? Ĉi tiu patentita Honey Citron Ginger Tea helpos. Ne ŝerco. Nu, ŝerco pri la patento, sed ne ŝerco pri tio helpas vin senti tunojn pli bone se vi havas malvarmon aŭ fluon.
La varmego kaj la zingibro varmigos vin, la vaporo, helpe de la brila citrono kaj la potenca zingibro, helpos al klaraj tiuj senkuskuloj, kaj la zingibro kaj la mielo funkcios por svingi tiun kraĉan gorĝon. Se vi sentas maljunan lernejon, antaŭeniru kaj aldonu ŝoton de viskio al la miksaĵo (precipe se vi trinkas ĝin ĝuste antaŭ enlitiĝi) por ia kuracila varma toddy.
Se vi vere suferas, provu fari trioblan grupon kaj tenu ĝin en tereno por sipi aŭ reheat ĝin laŭ necese. Ĉu vi volas pensi pri pensema persono-de-la-jara premio? Faru grupon por iu en via domo, kiu suferas.
Kion Vi Deziros
- 1-cola freŝa zingibra radiko (ne necesas forpeli ĝin)
- 1 taso de akvo (bolante)
- 1 kulero
- citrono suko (freŝe elpremita)
- 1 kulero de mielo (kruda, senpostigita)
- Laŭvola: 1 pafis viskio
Kiel fari ĝin
- Krabu la zingibron en tekoton, mezalan bovidon aŭ grandan kalikon. En plej multaj kulinaraj uzoj, vi volas senŝeligi zingibron, sed vere vere ne estas kialo fari ĉi tien, kaj ĝi simple prenos tempon kaj penadon pli bone eluziĝos kuŝante kaj ripozante kiam vi ne bone. Sed vi bezonas kraki ĝin (se vi estas vere malbona, vi povas simple tranĉi ĝin, sed sciu, ke vi ne atingos tiom multe da zingibra piedo tiel kaj vi bedaŭros vian malfortecon). Plej bona kazo: Kribu la zingibron sur mikroplanejo . Sekva plej bona situacio: Krabu la zingibron sur la fajnajn truojn de kvarflanka gratero (aŭ simila). Kion ankaŭ funkcias: peklas la zingibro per akra tranĉilo. Vere freŝa, juna zingibro estos sufiĉe mola, kun malmultaj fibroj en via vojo. La pli malnova zingibro, tamen, havos belan kvanton de fibro trairanta ĝin. Antaŭeniru kaj metu ĝin ĉion sur la kaldronon, ĉu vi volas streĉi ĝin ĉie.
- Verŝu 1 taso bolantan akvon super la zingibro kaj lasu ĝin abrupte dum 3 minutoj.
- Dume, metu la citronan sukon kaj la mielon en grandan ŝnuron. Strenu la zingibran teon en la mukon.
- Stir por solvi la mielon, guston, kaj aldonu pli da mielo aŭ citrono, se vi ŝatas.
Ĉu vi volas miksi ĝin? Jen kelkaj varioj:
- Aldonu damaĝon de cinamo, nukomio aŭ kartomo ĉe la fino por varma spico. Karmaj spicoj aldonas pli ol guston, ili ankaŭ aldonas senton de komforto kaj iujn magiajn herbarajn / homeopatajn elementojn.
- Aŭ, uzu cinamo-bastonon por fari la moviĝon por solvi la mielon (ĉi tio estas aparta sukceso kun infanoj kun plenaj nazoj!).
- Iom da kurkumo (1/4 teaspoon faros ĝin) sentas tre diligente kaj gustumas bone, kaj ĝi turnas la teon kiel brila flava; Sed sciu, ke ĝi ankaŭ mankas ion, kio tuŝas - konsideras vin avertita.
- Se vi ŝatas aferojn spicaj, aldonu dash de kanao - tiu pika noto helpos plibonigi tiujn sinusojn.
- Se la citrona gusto estas tro multe por vi, ekvilibrigu ĝin per splash oranĝa suko.
- Ĉu ĝi dormas? Vi ne estus la unua persono aldoni pafon de viskio, bukono, skota, sekalo aŭ malhela rono al la mugo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 251 |
| Tuta Fat | 1 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 18 mg |
| Karbonhidratoj | 36 g |
| Fitara Dieto | 2 g |
| Proteino | 2 g |